Flow Food Family livre depuis Centre Cathédrale

Des petits plats de qualité, sandwichs et desserts gourmands livrés chez vous ! 🚴‍♂️

À propos de Flow Food Family
FLOW c’est de la street food, des recettes de sandwichs et bowls frais travaillées avec des ingrédients de très bonne qualité, des boissons maison, des formules petit déj et brunch pour te régaler à la maison !
...

Populaires

Notre sélection de menu

Plat + dessert 🥣+🍪
Un plat et un dessert au choix
16,40 €
Sandwich + dessert 🥪 +🍪
Un sandwich et un dessert au choix
14,40 €
Plat + dessert + boisson 🥣+🧋+🍪
Un plat, un dessert et une boisson au choix
19,90 €20,40 €
Sandwich + boisson 🥪 +🧋
Un sandwich et une boisson au choix
13,90 €
Sandwich + boisson + dessert 🥪+🧋+🍪
Un sandwich accompagné d'une boisson et d'un dessert
17,90 €18,40 €
Plat + boisson 🥣+🧋
Un plat et une boisson au choix
15,90 €

Choisissez si vous le souhaitez chaud ou froid🍲

La volaille sauce poulette
Riz basmati, poulet, champignons, chou blanc, sauce poulette (sauce crème au citron et nouille Prat)
11,90 €
Les spaetzles quatre fromages
Spaetzle maison, brocoli rôtis, sauce quatre fromages (provolone, gorgonzola, parmesan et pecorino), amandes
11,90 €
Végétarien
La salade colorée
Lentille, pois chiche, betterave, carotte, pousse d’épinard, fêta, aneth, vinaigrette citron
11,90 €
Végétarien
Porc croustillant
Riz basmati, porc croustillant, pak choi, œufs, sauce piquante, coriandre et cébette
11,90 €
Le curry de légumes
Quinoa, pois chiche, blettes, carottes, coriandre, nous de cajou et sauce curry jaune lait de coco, tomate, citron vert
11,90 €
Végétarien

Nos fameux sandwichs maison🥪

Demi sandwich bœuf
Boeuf mariné, sauce tartare, pomme, carotte, chou, salade
5,50 €
Sandwich jambon beurre
Jambon blanc fumé, beurre demi sel infusé à l'ail des ours, comté, salade verte
9,90 €
Demi jambon beurre
pain baguette, beurre demi sel infusé à l'ail des ours, jambon blanc fumé, comté, salade verte
5,50 €
Végétarien
Sandwich bœuf
Boeuf mariné, sauce tartare, pomme, carotte, chou, salade
9,90 €
Le sandwich green
Mayonnaise citron vert, patate douce rôtie, fêta, salade d'herbes, noix de cajou
9,90 €

Nos entrées

Houmous
Pois chiche, crème de sésame, jus de citron, ail, cumin et huile d’olive. Morceau de pain compris
5,70 €
Végétarien

Nos desserts faits maison 🍪🧑‍🍳

Banana Bread
Banana Bread
4,50 €
Bowl fromage blanc fruits frais et granola maison
Servit avec du granola maison et des fruits frais
6,30 €
Mousse au chocolat
Mousse chocolat
5,10 €
Brownie
Brownie maison
4,50 €
Cake bounty
Cake à base de noix de coco et chocolat maison
4,50 €
Salade de fruits
Salade de fruits maison
5,10 €
Cookie
Cookie maison
3,30 €
Cake double citron
Cake a base de citron vert et citron jaune maison
4,50 €
Tarte citron meringuée
Tarte citron meringuée maison
6,10 €
Verrine pomme tonka
Verrine réalisée à partir de mascarpone, de pomme, de fève de Tonka et spéculos
5,10 €
Cake marbré
Cake marbré maison
4,50 €

Nos formules petit déjeuner afin de pouvoir en profiter à la maison☕

Assiette de pancakes
Assiette de 3 pancakes, fruits frais et topping granola.
8,90 €
Pain beurre confiture (ou pâte à tartiner maison)
1/3 de baguettes, du beurre et au choix confiture ou pâte à tartiner(maison).
4,50 €
Pancakes & bol fromage blanc granola 🥞🍎
Formule composée d'une assiette de 3 pancakes topping granola et fruits frais, d'un bowl de fromage blanc et ses fruits frais et topping granola maison
14,00 €
Jus frais & pain beurre confiture 🥖🍯🍎
Actuellement indisponible
8,90 €

Faites le plein de vitamines 🍋🧋

Nos sélection de softs 🥤