Flow Food Family livre depuis Centre Cathédrale

Des petits plats de qualité, sandwichs et desserts gourmands livrés chez vous ! 🚴‍♂️

À propos de Flow Food Family
FLOW c’est de la street food, des recettes de sandwichs et bowls frais travaillées avec des ingrédients de très bonne qualité, des boissons maison, des formules petit déj et brunch pour te régaler à la maison !
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Populaires

Notre sélection de menu

Plat + dessert 🥣+🍪
Un plat et un dessert au choix
16,40 €
Sandwich + dessert 🥪 +🍪
Un sandwich et un dessert au choix
14,40 €
Plat + dessert + boisson 🥣+🧋+🍪
Un plat, un dessert et une boisson au choix
19,90 €20,40 €
Sandwich + boisson 🥪 +🧋
Un sandwich et une boisson au choix
13,90 €
Sandwich + boisson + dessert 🥪+🧋+🍪
Un sandwich accompagné d'une boisson et d'un dessert
17,90 €18,40 €
Plat + boisson 🥣+🧋
Un plat et une boisson au choix
15,90 €

Choisissez si vous le souhaitez chaud ou froid🍲

Les kefta sauce tahini
Kefta (bœuf, ricotta, parmesan, persil), riz basmati, patate douce, compotée d’oignons et sauce tahini
11,90 €
La salade colorée
Lentille, pois chiche, betterave, carotte, pousse d’épinard, fêta, aneth, vinaigrette citron
11,90 €
Végétarien
La salade de pomme de terre
Pomme de terre, endives, pomme Granny, cornichon, œuf dur, oignon rouge, persil, salade verte, graine de tournesol et vinaigrette melfort
11,90 €
Végétarien
La salade libana
Quinoa, poulet, tomate, concombre, pois chiche, citron confit, oignon rouge, coriandre, tahini
11,90 €
Populaire

Nos fameux sandwichs maison🥪

Le sandwich green
Mayonnaise citron vert, patate douce rôtie, fêta, salade d'herbes, noix de cajou
9,90 €

Nos entrées

Houmous
Pois chiche, crème de sésame, jus de citron, ail, cumin et huile d’olive. Morceau de pain compris
5,70 €
Végétarien

Nos desserts faits maison 🍪🧑‍🍳

Salade de fruits
Salade de fruits maison
5,10 €
Bowl fromage blanc fruits frais et granola maison
Servit avec du granola maison et des fruits frais
6,30 €
Cake marbré
Cake marbré maison
4,50 €
Brownie
Brownie maison
4,50 €
Cake double citron
Cake a base de citron vert et citron jaune maison
4,50 €
Banana Bread
Banana Bread
4,50 €
Cookie
Cookie maison
3,30 €
Cake bounty
Cake à base de noix de coco et chocolat maison
4,50 €
Tarte citron meringuée
Tarte citron meringuée maison
6,10 €
Mousse au chocolat
Mousse chocolat
5,10 €
Verrine pomme tonka
Verrine réalisée à partir de mascarpone, de pomme, de fève de Tonka et spéculos
5,10 €
Populaire

Nos formules petit déjeuner afin de pouvoir en profiter à la maison☕

Assiette de pancakes
Assiette de 3 pancakes, fruits frais et topping granola.
8,90 €
Pancakes & bol fromage blanc granola 🥞🍎
Formule composée d'une assiette de 3 pancakes topping granola et fruits frais, d'un bowl de fromage blanc et ses fruits frais et topping granola maison
14,00 €
Jus frais & pain beurre confiture 🥖🍯🍎
Actuellement indisponible
8,90 €
Pain beurre confiture (ou pâte à tartiner maison)
1/3 de baguettes, du beurre et au choix confiture ou pâte à tartiner(maison).
4,50 €

Faites le plein de vitamines 🍋🧋

Nos sélection de softs 🥤