Flow Food Family livre depuis Centre Cathédrale

Des petits plats de qualité, sandwichs et desserts gourmands livrés chez vous ! 🚴‍♂️

À propos de Flow Food Family
FLOW c’est de la street food, des recettes de sandwichs et bowls frais travaillées avec des ingrédients de très bonne qualité, des boissons maison, des formules petit déj et brunch pour te régaler à la maison !
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Populaires

Notre sélection de menu

Plat + dessert 🥣+🍪
Très bien noté
· Un plat et un dessert au choix
16,90 €
Sandwich + dessert 🥪 +🍪
Actuellement indisponible
14,90 €
Plat + dessert + boisson 🥣+🧋+🍪
Un plat, un dessert et une boisson au choix
19,90 €
Populaire
Sandwich + boisson 🥪 +🧋
Actuellement indisponible
14,90 €
Plat + boisson 🥣+🧋
Un plat et une boisson au choix
16,90 €
Sandwich + boisson + dessert 🥪+🧋+🍪
Actuellement indisponible
17,90 €

Choisissez si vous le souhaitez chaud ou froid🍲

La volaille sauce poulette
Riz basmati, poulet, champignons, chou blanc, sauce poulette (sauce crème au citron et nouille Prat)
11,90 €
Les spaetzles quatre fromages
Spaetzle maison, brocoli rôtis, sauce quatre fromages (provolone, gorgonzola, parmesan et pecorino), amandes
11,90 €
Populaire
Porc croustillant
Riz basmati, porc croustillant, pak choi, œufs, sauce piquante, coriandre et cébette
11,90 €
Le risotto
Riz rond, oignon, sauce vin blanc, crème et citron jaune; choux frisé, pousse d’epinards et parmesan
11,90 €
Végétarien
Le curry de légumes
Quinoa, pois chiche, blettes, carottes, coriandre, nous de cajou et sauce curry jaune lait de coco, tomate, citron vert
11,90 €
Populaire

Nos entrées

Houmous
Pois chiche, crème de sésame, jus de citron, ail, cumin et huile d’olive. Morceau de pain compris
5,70 €

Nos desserts faits maison 🍪🧑‍🍳

Cake double citron
Cake a base de citron vert et citron jaune maison
4,50 €
Cake marbré
Cake marbré maison
4,50 €
Cake bounty
Cake à base de noix de coco et chocolat maison
4,50 €
Verrine pomme tonka
Verrine réalisée à partir de mascarpone, de pomme, de fève de Tonka et spéculos
5,10 €
Populaire
Bowl fromage blanc fruits frais et granola maison
Servit avec du granola maison et des fruits frais
6,30 €
Tarte citron meringuée
Tarte citron meringuée maison
6,10 €
Cookie
Cookie maison
3,30 €
Salade de fruits
Salade de fruits maison
5,10 €
Mousse au chocolat
Mousse chocolat
5,10 €
Brownie
Brownie maison
4,50 €
Banana Bread
4,50 €

Nos formules petit déjeuner afin de pouvoir en profiter à la maison☕

Pancakes & bol fromage blanc granola 🥞🍎
Formule composée d'une assiette de 3 pancakes topping granola et fruits frais, d'un bowl de fromage blanc et ses fruits frais et topping granola maison
14,00 €
Pain beurre confiture (ou pâte à tartiner maison)
1/3 de baguettes, du beurre et au choix confiture ou pâte à tartiner(maison).
4,50 €
Assiette de pancakes
Assiette de 3 pancakes, fruits frais et topping granola.
8,90 €
Jus frais & pain beurre confiture 🥖🍯🍎
Formule composée de : - 1/3 baguette, du beurre doux, de la confiture ou de la pâte à tartiner maison au choix- un jus de fruits frais en bouteille réutilisable 50cl
8,90 €

Faites le plein de vitamines 🍋🧋

Citronnade maison
Citronnade maison 50 cl
4,50 €
Jus de fruits frais
Jus élaboré avec des produits de saison uniquement50 cl
6,90 €
Jus d'oranges🍊
Oranges pressées 50 cL
6,90 €
Thé glacé maison
Thé glacé maison 50 cl
4,50 €
Citronnade gazeuse🫧
Citronnade maison gazeuse 50 cl
4,90 €

Nos sélection de softs 🥤