Populaires
Plats du jour en vitrine et dessert au choix
18,00 €Salade et dessert
18,00 €Salade Grecque
14,90 €Mini salade + sandwich + Dessert
16,90 €Thon Rouge à la Tahitienne
14,90 €Thon rouge à la tahitienne
7,90 €Lasagne au jambon cru , tomates séchées, ricotta
14,90 €Sandwich et dessert
11,00 €Cheeseburger
14,90 €Hiyashi udon
14,90 €
Plat du jour en vitrine
Lasagne au jambon cru , tomates séchées, ricotta
Lasagne au jambon cru , tomates séchées, ricotta, aubergines et tagliatelles de courgettes Plat non modifiable14,90 €Cheeseburger
Pain du boulanger, bœuf haché, cheddar, cornichons, ketchup, moutarde, oignons confits, pommes de terre au four et sa crème fraiche cibouletteNon modifiable14,90 €Hiyashi udon
Nouilles Soba , poulet frit et laqué légèrement pimenté, aubergines au soja et sésame, herbes fraiches Non modifiable14,90 €Couscous d'agneau, semoule
Couscous d'agneau, semoule aux épices, légumes, pois chiches, herbes fraîches Non modifiable14,90 €Magret de canard grillé
Magret de canard grillé, sauce poivre, gnocchi frais, légumes de saisonNON MODIFIABLE14,90 €Filet de dorade à la plancha
Filet de dorade à la plancha, sauce vierge, risotto au parmesan, légumes de saison, herbes fraichesNON MODIFIABLE14,90 €Daube de boeuf tradition
Daube de Boeuf tradition, Gnocchis frais, carottes et champignons Non modifiable14,90 €
Formules
Plats du jour en vitrine et dessert au choix
Très bien noté· Plats du jour en vitrine : chaque jour le descriptif de nos plats à réchauffer est à retrouver sur nos réseaux sociaux "Spok Toulon" Facebook et Instagram.Notre Lien ici : https://linkr.bio/spok_toulon18,00 €Salade et dessert
Très bien noté18,00 €Mini salade + sandwich + Dessert
16,90 €Sandwich et dessert
11,00 €
Salades
Salade Grecque
Salade de Quinoa et lentille Corail, filet de poulet, fêtas , olives grecque, aubergines , tomates, vinaigrette huile d'olive citron Non modifiable14,90 €Salade Niçoise
Salade , oeuf, anchois, Thon confit maison, tomates, olives, pomme de terre, poivrons, haricots verts, croutons Non modifiable14,90 €PopulaireVeggie : salade d’été
Salade de riz noir vénéré, tomates cœur de bœuf, œuf poché, asperges et petits pois, copeaux de manchego, pickles d’oignons rouges Non modifiable14,90 €Thon Rouge à la Tahitienne
Thon rouge Mariné au citron vert et lait de coco, riz blanc vapeur, crudités et herbes fraîches Non modifiable14,90 €
Mini-salade
Thon rouge à la tahitienne
Thon rouge Mariné au citron vert et lait de coco, riz blanc vapeur, crudités et herbes fraîches Non modifiable7,90 €Oeuf Mimosas à la truffe
Oeuf mimosas à la truffe , salade , tomates cerises, copeaux de parmesan Non modifiable7,90 €
Sandwichs
DARWIN
Pain du boulanger, poulet au citron, avocats, cream cheese , tomates, copeaux de parmesan, salade Non modifiable7,90 €TUNA
Pain du boulanger, Thon confit, ricotta citron tomates coeur de boeuf, salade, pickles d'oignons rouges Non modifiable7,90 €LAURA
Pain panini du boulanger , Jambon cru espagnol, Brie de Meaux, tomates cerises, cebettes, roquette, huile d'olive , tomates fraîches Mixées Non modifiable7,90 €
Desserts
Panna cotta exotique
Panna cotta coco, ananas, coulis passion5,90 €Fromage blanc , Crème de Marron
Crème de marron de l'Ardèche , fromage blanc5,90 €PopulaireSALADE DE FRUITS
Salade de fruits frais de saison découpés chaque matin5,90 €Mousse exotique
Fromage blanc, coulis mangue, mousse mangue et coco5,90 €Riz au lait Maman
Riz au lait Maison , caramel au beurre salé, Crumble amande5,90 €Tiramisu citron, fruits rouges, spéculos
5,90 €Fromage blanc 0%
4,90 €Mousse chocolat framboise
Mousse chocolat, coulis framboise, framboises fraiches5,90 €Fruit du jour bio
2,00 €Barre de chocolat au lait et noisettes
Tony,s Chocolonely4,90 €Barre de céréales granola chocolat
4,90 €Barre de chocolat au lait
Tony,s Chocolonely4,90 €Barre de chocolat au lait et caramel beurre salé
Tony’s Chocolonely4,90 €
Boutique SPOK
Kit de couverts réutilisables
1 Couteau , 1 fourchette, 1 cuillère et 2 baguettes.9,90 €
Softs bio
Eau gazeuse 33cl
2,90 €SCHROLE groseille
Schorle légèrement pétillant à la groseille chatoyante BIO. 100% naturel,Vegan et produit en France, 33CL4,90 €Eau plate 33cl
2,90 €Porto citronnade menthe
citronnade à la menthe. Faible en calories, rafraîchissant, vive et acidulé.4,90 €Copenhagen citron gingembre
Boisson pétillante aux fruits pressés citron et gingembre, sans sucres ajoutés, sans édulcorants, sans additifs, et faible en calories, 33CL4,90 €Mé-Mé thé vert matcha citron
La combinaison harmonieuse du thé vert matcha infusé dans la sève d'érable et du jus de citron offre une synergie énergisante et reminéralisante qui charme un vaste public. Le moût de raisin, alternative au sucre raffiné, amène une touche délicate et sucrée pour davantage d'avantages tout en réduisant l'apport calorique.4,90 €Sevilla pêche menthe
Boisson pétillante aux fruits pressés pêche et menthe, sans sucres ajoutés, sans édulcorants, sans additifs, et faible en calories, 33CL4,90 €Ginger beer (sans alcool)
Gingeur Original ginger beer, produite en France est parfaitement équilibrée entre le gingembre aromatique et épicée, et du citron méditerranéen. Intensité épice : 4/5. Ce soft pétillant est à base de purs jus non filtré, sans alcool, sans additifs alimentaires, sans gluten.4,90 €London citron framboise
Boisson pétillante aux fruits pressés framboise et citron, sans sucres ajoutés, sans édulcorants, sans additifs, et faible en calories, 33CL4,60 €SCHROLE pomme
SCHROLE légèrement pétillant à la pomme piquante BIO. 100% naturel, Vegan et produit en France, 33CL4,90 €Schrole citron gingembre
Schorle légèrement pétillant au citron fringant relevé d'une pointe de gingembre BIO. 100% naturel, Vegan et produit en France, 33CL4,90 €Mé-Mé thé vert fruits rouges
La combinaison harmonieuse du thé vert matcha infusé dans la sève d'érable et des fruits rouges offre une synergie antioxydante et reminéralisante. Le moût de raisin, alternative au sucre raffiné, amène une touche délicate et sucrée pour davantage d'avantages tout en réduisant l'apport calorique.Ce thé glacé est 100 % naturel, faible en calories et fabriqué en France4,90 €
Bières
Bière asahi
Bière Bio Artisanale4,90 €
