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Populaires
Plats du jour en vitrine et dessert au choix
18,00 €Fagottini au jambon cru
14,90 €Veggie : curry thaï de patate douce et pois chiche
14,90 €Polpettes de bœuf à l’italienne
14,90 €Mini salade + sandwich + Dessert
16,90 €Fried chicken
14,90 €Filet de dorade
14,90 €Poulet sauté au paprika fumé et pois chiche
14,90 €VEGGIE: Gratin de pâtes à l’italienne
14,90 €Salade et dessert
18,00 €
Plat du jour en vitrine
Fagottini au jambon cru
Fagottini au jambon cru, sauce tomate basilic, burrata crémeuse, légumes grillés, herbes fraiches Plat non modifiable14,90 €Polpettes de bœuf à l’italienne
Polpettes de bœuf à l’italienne, sauce tomate basilic, pâtes calamarata, légumes, copeaux de parmesanPlat non modifiable14,90 €Veggie : curry thaï de patate douce et pois chiche
Veggie : curry thaï de patate douce et pois chiche, riz blanc, herbes fraiches, légumes sautés, oignons fritsPlat non modifiable14,90 €PopulaireSauté de veau façon Osso Bucco
Sauté de veau sauce tomate , champignons, petits salé, olives, spaghettis et parmesan NON MODIFIABLE14,90 €Parmentier de bœuf confit
Parmentier de bœuf confit, purée de carotte et pommes de terre, jus réduit, légumes NON MODIFIABLE14,90 €PopulaireFried chicken
Poulet frit, curry jap, riz parfumé, herbes fraiches Plat non modifiable14,90 €Poulet sauté au paprika fumé et pois chiche
Poulet sauté au paprika fumée et pois chiche, riz au noix de cajou, cream cheese, légumes sautés Plat non modifiable14,90 €Filet de dorade
Filet de dorade, écrasé de pommes de terre à l’huile d’olive, sauce vierge, herbes fraiches plat non modifiable14,90 €Cordon bleu maison
Poulet pané (jambon blanc et emmental), gnocchis frais, crème de parmesan à la truffe, légumesNON MODIFIABLE14,90 €VEGGIE: Gratin de pâtes à l’italienne
Gratin de pâtes à l’italienne, sauce tomate basilic, aubergines, courgettes, gratiné à l’emmental et Mozzarella scarmozza Plat non modifiable14,90 €PopulairePorc Braisé
Cochon braisé comme à shangaï, chou chinois, wok de nouilles et légumes sautés, cebettes fraiches Plat non modifiable14,90 €Curry vert d’agneau au lait de coco
Curry vert d’agneau au lait de coco, riz vapeur au combawa, amandes effilées, légumes sautés, herbes fraiches Plat non modifiable14,90 €
Formules
Plats du jour en vitrine et dessert au choix
Très bien noté· Plats du jour en vitrine : chaque jour le descriptif de nos plats à réchauffer est à retrouver sur nos réseaux sociaux "Spok Toulon" Facebook et Instagram.Notre Lien ici : https://linkr.bio/spok_toulon18,00 €Mini salade + sandwich + Dessert
16,90 €Salade et dessert
Très bien noté18,00 €Sandwich et dessert
11,00 €
Salades
VEGGIE: Salade Printanière
Salade de Riz noir vénéré , oeuf poché, asperges et petits pois, vinaigrette balsamique, copeaux de Manchego ( fromage espagnole) , pickles d'oignons rouges Non modifiable14,90 €SALADE RANCH
Pates fusilli, filet de poulet, olives noires, cèleri boule râpé, bacon, tomates cerises , sauce Ranch Non modifiable14,90 €Salade de poulet, Avocat et pamplemousse
Poulet, Avocat et pamplemousse , riz vinaigré, vinaigrette fruits de la passion, herbes fraichesNON MODIFIABLE14,90 €Ceviche Truite
Truite mariné au citron vert et savora, salade de quinoa et lentilles corail, fenouil et butternut rôti , vinaigrette savora Non modifiable14,90 €
Mini-salade
VEGGIE: Oeuf Mimosas Rital
Oeuf mimosas au pesto de tomates séchées , tagliatelles de courgettes grillées, copeaux de parmesan, roquette7,90 €
Sandwichs
Croq Madame à la truffe
Pain de Mie du boulanger , beurre à la truffe, jambon blanc, oeuf au plat, Emmental rapé Non modifiable7,90 €DARWIN
Pain du boulanger , filet de poulet au citron, avocats, tomates, copeaux de parmesan, cream cheese aux tomates séchées Non modifiable7,90 €VEGGIE: Le Falafels
Pain Blanc Pita , Falafels maison, sauce blanche, chou rouge, tomates cerises , pickles d'oignons rouges Non modifiable7,90 €
Desserts
Fromage blanc , Crème de Marron
Crème de marron de l'Ardèche , fromage blanc4,90 €San Angel
Comme à Mexico, graines de chia, coco, citron vert, framboise, coulis framboise5,90 €LITTLE ROCKET
Tarte au citron Meringuée , crumble Amande, crémeux citron, Meringue légère, citron vert5,90 €Panna cotta exotique
Panna cotta vanille et noix de coco, ananas frais et coulis passion5,90 €PopulaireFromage blanc 0%
4,90 €Fruit du jour bio
2,00 €Forêt- Noire
Génoise , cerise, chantilly, mousse chocolat , copeaux de chocolat noir5,90 €Café Liégeois
Crumble , crème pâtissière au café , chantilly , extrais de café5,90 €SALADE DE FRUITS
Salade de fruits frais de saison découpés chaque matin4,90 €Barre de céréales granola chocolat
4,90 €Barre de chocolat au lait
Tony,s Chocolonely4,90 €Barre de chocolat au lait et caramel beurre salé
Tony’s Chocolonely4,90 €Barre de chocolat au lait et noisettes
Tony,s Chocolonely4,90 €Marbré au chocolat
5,90 €Riz au lait Maman , nutella , kinder Bueno
5,90 €
Boutique SPOK
Sac Cabas SPOK isotherme
8,50 €
Chips
Chips au Sel
3,00 €chips au paprika
3,00 €chips poivre et sel
3,00 €
Softs bio
Eau gazeuse 33cl
2,90 €Copenhagen citron gingembre
Boisson pétillante aux fruits pressés citron et gingembre, sans sucres ajoutés, sans édulcorants, sans additifs, et faible en calories, 33CL4,90 €Eau plate 33cl
2,90 €Palermo citron pamplemousse
Boisson pétillante citron et pamplemousse, sans sucres ajoutés, sans édulcorants, sans additifs, et faible en calories, 33CL4,90 €SCHROLE pomme
SCHROLE légèrement pétillant à la pomme piquante BIO. 100% naturel, Vegan et produit en France, 33CL4,90 €Mé-Mé thé vert pêche blanche
Le thé glacé Mé-Mé Vitalisante, marie harmonieusement la douceur et l’onctuosité de la pêche blanche à la subtile saveur boisée de la sève de bouleau. Pour satisfaire les papilles, Mé-Mé Vitalisante a choisi de substituer le sucre raffiné par le moût de raisin d’Ardèche, une alternative naturelle. Avec Mé-Mé Vitalisante, vous cochez toutes les cases du plaisir rafraîchissant.Ce thé glacé est 100 % naturel, faible en calories et fabriqué en France.4,90 €London citron framboise
Boisson pétillante aux fruits pressés framboise et citron, sans sucres ajoutés, sans édulcorants, sans additifs, et faible en calories, 33CL4,60 €Marseille pêche menthe
Boisson pétillante aux fruits pressés pêche et menthe, sans sucres ajoutés, sans édulcorants, sans additifs, et faible en calories, 33CL4,90 €Schrole citron gingembre
Schorle légèrement pétillant au citron fringant relevé d'une pointe de gingembre BIO. 100% naturel, Vegan et produit en France, 33CL4,90 €SCHROLE groseille
Schorle légèrement pétillant à la groseille chatoyante BIO. 100% naturel,Vegan et produit en France, 33CL4,90 €Mé-Mé thé vert fruits rouges
La combinaison harmonieuse du thé vert matcha infusé dans la sève d'érable et des fruits rouges offre une synergie antioxydante et reminéralisante. Le moût de raisin, alternative au sucre raffiné, amène une touche délicate et sucrée pour davantage d'avantages tout en réduisant l'apport calorique.Ce thé glacé est 100 % naturel, faible en calories et fabriqué en France4,90 €Mé-Mé thé vert matcha citron
La combinaison harmonieuse du thé vert matcha infusé dans la sève d'érable et du jus de citron offre une synergie énergisante et reminéralisante qui charme un vaste public. Le moût de raisin, alternative au sucre raffiné, amène une touche délicate et sucrée pour davantage d'avantages tout en réduisant l'apport calorique.4,90 €
Bières
Bière asahi
Bière Bio Artisanale4,90 €
