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Populaires
Plats du jour en vitrine et dessert au choix
18,00 €Salade et dessert
18,00 €Véritable moussaka grecque
14,90 €Rougail de gambas à la réunionnaise
14,90 €Boulettes de veau à la crème de cèpes
14,90 €Sandwich et dessert
11,00 €Curry de poulet à la patate douce
14,90 €Sauté de porc au poivre vert
14,90 €Mini salade + sandwich + Dessert
16,90 €Daube de bœuf tradition
14,90 €
Plat du jour en vitrine
Véritable moussaka grecque
Viande hachée d’agneau, tomates, aubergines, béchamel, gratiné au fourNon modifiable14,90 €Rougail de gambas à la réunionnaise
Rougail de gambas à la réunionnaise, riz blanc, achards de légumes, amandes effiléesNON MODIFIABLE14,90 €Pates calamarata à l'effiloché de boeuf
Pates calamarata à l'effiloché de boeuf confit, burrata crémeuse, légumes grillés Non modifiable14,90 €Chicken Atlas
Émincé de poulet mariné et sauté aux graines de cumin, boulgour aux herbes et aubergines confitesNon modifiable14,90 €Sauté de veau à la tapenade
Sauté de veau à la tapenade d’olives noires, penne rigate, emmental râpé, légumes de saisonNON modifiable14,90 €Boulettes de veau à la crème de cèpes
Boulettes de veau à la crème de cèpes , Gnocchis frais, copeaux de parmesan Plat non modifiable14,90 €Curry de poulet à la patate douce
Curry de poulet à la patate douce et lait de coco, riz sauté à l'oeuf, légumes et herbes fraiches NON MODIFIABLE14,90 €Sauté de porc au poivre vert
Sauté de porc au poivre vert, écrasé de pommes de terre au beurre, légumes de saison, herbes fraiches Plat non modifiable14,90 €Veggie : potimarron farci au petit épeautre
Veggie : potimarron farci au petit épeautre cuit façon risotto, champignons de paris, oignons confits, parmesanNon modifiable14,90 €Daube de bœuf tradition
Daube de bœuf tradition, polenta crémeuse au parmesan, carottes et champignons sautés, herbes fraiches NON MODIIFABLE14,90 €PopulairePoulet purée
Poulet rôti, purée de pommes de terre au beurre, oignons caramélisés, légumes de saisonNON MODIFIABLE14,90 €Populaire
Formules
Plats du jour en vitrine et dessert au choix
Très bien noté· Plats du jour en vitrine : chaque jour le descriptif de nos plats à réchauffer est à retrouver sur nos réseaux sociaux "Spok Toulon" Facebook et Instagram.Notre Lien ici : https://linkr.bio/spok_toulon18,00 €Salade et dessert
18,00 €Mini salade + sandwich + Dessert
16,90 €Sandwich et dessert
11,00 €
Salades
LA PROTÉINÉE
Filet de poulet laqué, omelette à la japonaise, salade de crudités, coriandre, cebettes, oignons frits, vinaigrette Thaï Non modifiable14,90 €VEGGIE: Salade de Patate douce rotie
Salade de patate douce Rotie au miel et paprika fumée, oeuf au plat, chèvre frais, croutons de pains, vinaigrette au balsamique , herbes fraîches Non modifiable14,90 €Salade de nouilles Udon
Salade de nouilles Udon, Tartare de thon coriandre cacahuète, avocats, courge butternut rotie au sésame Non modifiable14,90 €
Mini-salade
Veggie : œuf Bénédicte
Pain muffin façon pain perdu, œuf poché, crème de cheddar, oignons frits NON MODIFIABLE7,90 €
Sandwichs
VEGGIE: CROQ MONSIEUR
Pain de Mie , crème de cèpes, oeuf au plat, Bleu d'auvergne, courge butternut rotie, pousse d'épinard Non modifiable7,90 €PopulaireJÉJÉ
Pain du boulanger, filet de poulet au curry, chèvre frais, cream cheese Tomatade, roquette, Emmental rapé, tomates cerises Non modifiable7,90 €LE SAVOYARD
Pain du boulanger, effiloché de boeuf confit, fromage à raclette, lard grillé, oignons confits, crème fraîche légère, pickles Non modifiable7,90 €
Desserts
Fromage blanc , Crème de Marron
Crème de marron de l'Ardèche , fromage blanc5,90 €PopulaireFromage blanc 0%
4,90 €Julie Litchi
Comme à Mexico, graine de chia, lait de coco, citron vert, coulis litchi, litchi frais5,90 €Tarte aux poires Amandine chocolat
5,90 €Compote de pommes maison
Compote de pommes maison sans sucre ajouté Non modifiable5,90 €JULIE
Comme à Mexico, graine de chia, lait de coco, citron vert, coulis passion, ananas frais5,90 €Mousse au chocolat
Chocolat extra 64% de cacao, blanc d'œuf en neige et crème fouettée5,90 €Crinckles chocolat (mi- biscuit mi gâteau)
5,90 €Tiramisu au marron
Biscuit cuillère, chantilly mascarpone , crème de marron, brisure de marron Non modifiable5,90 €Barre de chocolat au lait et caramel beurre salé
Tony’s Chocolonely4,90 €Fruit du jour bio
2,00 €Barre de céréales granola chocolat
4,90 €Barre de chocolat au lait
Tony,s Chocolonely4,90 €Barre de chocolat au lait et noisettes
Tony,s Chocolonely4,90 €
Boutique SPOK
Kit de couverts réutilisables
1 Couteau , 1 fourchette, 1 cuillère et 2 baguettes.9,90 €Sac Cabas SPOK isotherme
8,50 €
Chips
Chips au Sel
3,00 €chips au truffe
3,00 €
Softs bio
Porto citronnade menthe
citronnade à la menthe. Faible en calories, rafraîchissant, vive et acidulé.4,90 €Amsterdam ice tea pêche framboise
Thé glacé Amsterdam au thé noir à la framboise et à la pêche. Faible en calories, fruité et rafraîchissant.33CL4,90 €SCHROLE pomme
SCHROLE légèrement pétillant à la pomme piquante BIO. 100% naturel, Vegan et produit en France, 33CL4,90 €London citron framboise
Boisson pétillante aux fruits pressés framboise et citron, sans sucres ajoutés, sans édulcorants, sans additifs, et faible en calories, 33CL4,60 €Eau plate 33cl
2,90 €Bruxelles/sevilla ice tea pêche menthe
Boisson pétillante aux fruits pressés pêche et menthe, sans sucres ajoutés, sans édulcorants, sans additifs, et faible en calories, 33CL4,90 €SCHROLE groseille
Schorle légèrement pétillant à la groseille chatoyante BIO. 100% naturel,Vegan et produit en France, 33CL4,90 €Mé-Mé thé vert matcha citron
La combinaison harmonieuse du thé vert matcha infusé dans la sève d'érable et du jus de citron offre une synergie énergisante et reminéralisante qui charme un vaste public. Le moût de raisin, alternative au sucre raffiné, amène une touche délicate et sucrée pour davantage d'avantages tout en réduisant l'apport calorique.4,90 €Schrole citron gingembre
Schorle légèrement pétillant au citron fringant relevé d'une pointe de gingembre BIO. 100% naturel, Vegan et produit en France, 33CL4,90 €Mé-Mé thé vert fruits rouges
La combinaison harmonieuse du thé vert matcha infusé dans la sève d'érable et des fruits rouges offre une synergie antioxydante et reminéralisante. Le moût de raisin, alternative au sucre raffiné, amène une touche délicate et sucrée pour davantage d'avantages tout en réduisant l'apport calorique.Ce thé glacé est 100 % naturel, faible en calories et fabriqué en France4,90 €Ginger beer (sans alcool)
Gingeur Original ginger beer, produite en France est parfaitement équilibrée entre le gingembre aromatique et épicée, et du citron méditerranéen. Intensité épice : 4/5. Ce soft pétillant est à base de purs jus non filtré, sans alcool, sans additifs alimentaires, sans gluten.4,90 €
Bières
Bière asahi
Bière Bio Artisanale4,90 €
