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BOL CHAUD BIO AU SAUMON (ENERGY)
ORECHIETTE Ă LA BROUSSE, ĂPINARDS, AIL CONFIT, PARMESAN ET NOISETTES, ĂCHALOTES CARAMĂLISĂES ET SAUMON GRILLĂ ENERGY KCAL: 764 G: 71 P: 44 L: 32,5 F: 6AllergĂšnes : gluten, lait, poisson, fruits Ă coque, sulfites15,90 âŹPopulaire1 achetĂ© = 1 offert
Populaires
SCRAMBLED EGGS "MOUILLETTES"
11,90 âŹMUSCLE UP
10,90 âŹAVOCADO TOAST
15,50 âŹLOW CARB
10,90 âŹGRILLED CHEESE SANDWICH
17,00 âŹAĂAI BOWL
14,50 âŹFORMULE SMOOTH + PLAT
23,90 âŹTURKISH EGGS
15,00 âŹPROTEIN PEANUT BUTTER BOWL
15,50 âŹCHICKEN WAFFLE
16,00 âŹ
đ„€ Functional Smoothie Bio (45 cL)
BASIC BEACH
CAROTTE, CĂLERI, GINGEMBRE, CURCUMA, POIVRE NOIR, GRAINE DE CHIAANTI-INFLAMMATORY / DIGESTKcal : 86 / P : 3g / G : 14g / L : 2g / F : 2g9,50 âŹLA VĂRITĂ SI JE MANGUE
POMME, MANGUE, BANANE, MACACOGNITION / FOCUS / MOODKcal : 255 / P : 2g / G : 59g / L : 1g / F : 2g9,50 âŹ
đ„€Glow up Smoothie bio (45 cL)
ANTI MOJITO
POMME, CĂLERI, CONCOMBRE, GINGEMBRE, SPIRULINE, MENTHEHANGOVER CURE / GLOW / HYDRATEKcal : 140 / P : 4g / G : 29g / L : 1g / F : 2g9,50 âŹBLOODY BERRY
POMME, MYRTILLE, FRAMBOISE, CHAMPIGNON CHAGA DE LA MAISON FUNGISKIN CARE / GLOW / HYDRATEKcal : 209 / P :2g / G :44g / L :1g / F :4g9,50 âŹR.EVE
CAROTTE, EAU DE COCO, CONCOMBRE, ĂPINARD, CITRON VERT, GINGEMBRE, COLLAGĂNE MARINSKINCARE / GLOW / HYDRATEKcal :104 / P :7g / G :17g / L :1g / F :3g11,00 âŹSHOT GINGEMBRE
3,50 âŹ
đ„€ High Protein Smoothie Bio (45 cL)
MUSCLE UP
LAIT D'AMANDE, BANANE, PEANUT BUTTER, PROTĂINE VĂGĂTALE CHOCOLATKcal :431 / P :32,5g / G :26g / L :21g / F :8g10,90 âŹLOW CARB
EAU DE COCO, MYRTILLE, FRAMBOISE, PROTĂINE VĂGĂTALE NATURE, CRĂATINE (LABEL CREAPURE)Kcal :197 / P :23g / G :24g / L :0,5g / F :7g10,90 âŹPopulaireGREEN IRON
POMME, BANANE, ĂPINARD, CITRON VERT, PROTĂINE VĂGĂTALE NATURE, SPIRULINEKcal :268 / P :27g / G :36g / L :1g / F :8g10,90 âŹ
đ Bowls
AĂAI BOWL
BAIE D'ACAI DU BRĂSIL ET BANANE MIXĂES, GRANOLA MAISON, GRAINE DE CHIA, BAIE DE GOJI ET FRUITS FRAISKCAL : 445 G : 51 L : 23 P : 10 F : 1514,50 âŹPROTEIN PEANUT BUTTER BOWL
BANANE BIO, PEANUT BUTTER, LAIT D'AMANDE, PROTĂINE VĂGĂTALE CHOCOLAT, GRANOLA MAISON SANS GLUTEN ET FRUIT FRAISKCAL : 608 G : 50 L : 32 P : 30 F : 1015,50 âŹGRANOLA BOWL
FROMAGE BLANC, GRANOLA MAISON SANS GLUTEN, FRUIT FRAIS ET SIROP D'AGAVEKCAL : 455 G : 50 L : 30 P : 32 F : 1010,00 âŹ
đ Toasts et club
AVOCADO TOAST
TrĂšs bien noté· GUACAMOLE D'AVOCAT, CUMIN, CORIANDRE, CITRON VERT, FETA, GRANOLA SALĂ ET PICKLES D'OIGNONS ROUGES.PAIN SEMI COMPLET DE LA BOULANGERIE DU NIL.KCAL : 444 G : 40 L : 25 P : 10 F : 9AllergĂšnes : lactose, gluten, sulfites, fruits Ă coques15,50 âŹGRILLED CHEESE SANDWICH
CHEDDAR, EFFILOCHĂ DE POULET MARINĂ Ă LA MOUTARDE, COURGETTE BIO ET POIVRON BIO GRILLĂ, OIGNON FIT, PESTO Ă L'OLIVE DE KALAMATA BIO. PAIN SEMI COMPLET DE LA BOULANGERIE DU NILKCAL: 560 P: 38 L: 20 G: 54 F: 6AllergĂšnes : gluten, lactose, moutarde17,00 âŹCHICKEN WAFFLE
GAUFRE CAROTTE ĂPINARD BIO, POIVRON BIO GRILLĂ, OEUF MOLLET BIO, HOUMOUS DE POIVRON BIO, SIROP D'ĂRABLEEFFILOCHĂ DE POULET FRANĂAIS MARINĂ Ă LA MOUTARDEKCAL : 574 G : 62 L : 21 P : 31 F : 8AllergĂšnes : lait, gluten, oeuf, sulfites16,00 âŹSALMON WAFFLE
GAUFRE CAROTTE ĂPINARD BIO, POIVRON BIO GRILLĂ, OEUF MOLLET BIO, HOUMOUS DE POIVRON BIO, SIROP D'ĂRABLESAUMON FUMĂKCAL : 574 G : 62 L : 21 P : 31 F : 8AllergĂšnes : poisson, lait, gluten, oeuf, sulfites17,00 âŹ
đ± Formules
FORMULE SMOOTH + PLAT
Un plat chaud ou une salade et un smooth bio23,90 âŹFORMULE PLAT + DESSERT
Cette formule contient un plat ou une salade au choix et un dessert19,90 âŹFORMULE PLAT + DESSERT + BOISSON
Un plat chaud ou une salade, un dessert et une boisson au choix23,90 âŹ
đ„ EntrĂ©es bio
ENTRĂE PROTĂINĂE POULET (HIGH PROTEIN) : POULET AU PESTO D'ANETH, FETA ET COURGETTES
POULET AU PESTO D'ANETH, FETA ET COURGETTES HIGH PROTEIN / SANS GLUTEN KCAL : 241 G : 1,5 P : 28,5 L : 13 F : 1,5AllergĂšnes : lait, fruits Ă coque6,90 âŹENTRĂE PROTĂINĂE OEUF (HIGH PROTEIN) : ĆUF MIMOSA Ă LA MASCARPONE DE CĂPRES ET ĂCHALOTES
ĆUF MIMOSA Ă LA MASCARPONE DE CĂPRES ET ĂCHALOTES HIGH PROTEIN / SANS GLUTENKCAL : 224 P : 15 G : 3 L : 16,5 F : 0,5AllergĂšnes : oeuf, lait, sulfites6,90 âŹ
đČ Plats chauds bio de la semaine
BOL CHAUD BIO AU SAUMON (ENERGY)
ORECHIETTE Ă LA BROUSSE, ĂPINARDS, AIL CONFIT, PARMESAN ET NOISETTES, ĂCHALOTES CARAMĂLISĂES ET SAUMON GRILLĂ ENERGY KCAL: 764 G: 71 P: 44 L: 32,5 F: 6AllergĂšnes : gluten, lait, poisson, fruits Ă coque, sulfites15,90 âŹ1 achetĂ© = 1 offertBOL CHAUD BIO VEGAN (HIGH PROTEIN)
CURRY ORANGE DE POTIMARRON ET NOIX, RIZ BASMATI ET LENTILLES CORAIL AUX GRAINES DE COURGE, POĂLĂE DE CHAMPIGNONS ET CHOU BLANC, EFFILOCHĂ VĂGĂTAL AU PIMENT ROUGE HIGH PROTEIN KCAL : 759 P : 45 L : 28 G : 61 F : 18,5AllergĂšnes : soja, fruits Ă coque, gluten15,90 âŹBOL CHAUD BIO AU POULET (DETOX)
TrĂšs bien noté· RATATOUILLE VERTE Ă LA ROQUETTE, OMELETTE Ă LA TOMATE ET BASILIC, POULET AU MIEL DETOX / SANS GLUTEN / SANS LACTOSEKCAL : 391,5 P : 43 L : 16 G : 13,5 F : 6AllergĂšnes : oeuf15,90 âŹ
Salad bowl bio de la semaine
SALADE HYPER PROTĂINĂE
EFFILOCHĂ DE POULET FRANĂAIS MARINĂ, OEUF MOLLET BIO, TOMATE BIO MARINĂE Ă LA MENTHE, OIGNON CONFIT, COURGETTE BIO GRILLĂE, MĂCHE, HOUMOUS D'AVOCAT, CĂLERI BIO, RADIS, GRAINE DE COURGE, PĂCAN, CRANBERRYPOULET FRANĂAIS Ă LA MOUTARDEHIGH PROTEIN / SANS GLUTEN / SANS LACTOSEKCAL : 623 G : 15 P : 57 : L : 35 F : 7AllergĂšnes : oeuf, sulfites, moutarde20,00 âŹPopulaireSALAD BOWL AU SAUMON FUMĂ
SALADE DE QUINOA, ĂPINARD, AUBERGINE AU MISO, TOMATE MARINĂE ET MENTHE FRAICHE, PAMPLEMOUSSE, CRISPY POIS CHICHE, SAUCE MANGUESAUMON FUMĂHIGH PROTEIN / SANS LACTOSEKCAL : 688 G : 55 P : 35 : L : 30 F : 14AllergĂšnes : sĂ©same, soja, gluten, sulfites18,50 âŹSALAD BOWL AU POULET
SALADE DE QUINOA, ĂPINARD, AUBERGINE AU MISO, TOMATE MARINĂE ET MENTHE FRAICHE, PAMPLEMOUSSE, CRISPY POIS CHICHE, SAUCE MANGUEPOULET FRANĂAIS MARINĂHIGH PROTEIN / SANS LACTOSEKCAL : 688 G : 55 P : 35 : L : 30 F : 14AllergĂšnes : sĂ©same, soja, gluten, sulfites17,50 âŹSALAD BOWL AU TOFU
SALADE DE QUINOA, ĂPINARD, AUBERGINE AU MISO, TOMATE MARINĂE ET MENTHE FRAICHE, PAMPLEMOUSSE, CRISPY POIS CHICHE, SAUCE MANGUETOFU FUMĂHIGH PROTEIN / SANS LACTOSEKCAL : 688 G : 55 P : 35 : L : 30 F : 14AllergĂšnes : sĂ©same, soja, gluten, sulfites16,50 âŹ
đł Eggs bio
SCRAMBLED EGGS "MOUILLETTES"
OEUFS BROUILLĂS BIO, CREAM CHEESE CITRONNĂ AUX HERBES, TOMATE CERISE BIO MARINĂE, HUILE PIMENTĂE MAISON, MOUILLETTE DE PAIN DE MIE JAPONAIS DE LA BOULANGERIE DU NILKCAL : 504 G : 20 P : 23 L : 36 F : 1AllergĂšnes : gluten, lactose, oeuf, sulfites11,90 âŹPopulaireTURKISH EGGS
TrĂšs bien noté· YAOURT GREC AU CITRON ET AIL, OEUF MOLLET BIO, COMPOTĂE D'OIGNON, OLIVE DE KALAMATA BIO, CONCOMBRE BIO MARINĂ Ă L'ASIATIQUE, JEUNE POUSSE D'ĂPINARD BIO, TOMATE BIO ET "CHILI OIL" MAISONKCAL : 562 G : 20 P : 21 L : 39 F : 5AllergĂšnes : soja, oeuf, gluten, lait, sĂ©same, sulfites15,00 âŹ
đ„ Pancakes maison
PANCAKES PROTĂINĂS VEGAN
Pancakes protĂ©inĂ©s vegan maison avec beurre de cacahuĂšte , banane, graine de chia, baie de goji, sirop d'Ă©rable et crĂšme de cocoComposition : banane, farine de blĂ©, sel, levure, lait d'amande, protĂ©ine vegan (amande, banane, courge, maca, stevia), beurre de cacahuĂšte, graines de chia, baie de goji, cranberry, sirop d'Ă©rable, crĂšme de cocoVN : Kcal 607 : G 93 : P 23 : L 17 : F 1016,50 âŹFLUFFY PANCAKES
PANCAKES ULTRA FLUFFY, CRĂME DE MASCARPONE, FRUIT RĂTI CARAMELISĂ, GRANOLA MAISON ET SIROP D'ĂRABLEVN : Kcal 603 G : 99 P : 12 L : 18 F : 5AllergĂšnes : lactose, oeuf, gluten15,50 âŹ
đŻ Desserts
BANANA BREAD
Banane mĂ»re, farine de coco, cacahuĂštes, amandes et peanut butter4,90 âŹFROMAGE BLANC SIROP D'ĂRABLE
Fromage blanc 0â%, sirop d'Ă©rable et granola maison original4,90 âŹFONDANT CHOCO FRAMBOISE
5,50 âŹENERGY BALL
Dattes, noix de cajou, coco rapĂ©e4,00 âŹCAKE MARBRĂ
Beurre, jaune dâoeuf, sucre blanc, farine de blĂ©, levure chimique, cacao en poudre.Kcal:261 G:36 P:5 L:11 F: 14,90 âŹSALADE DE FRUIT DE SAISON
Salade de fruit frais de saison5,50 âŹCHIA PUDDING
Chia pudding au lait d'amande et coulis de fruits(vegan, sans gluten)Kcal : 162 G : 25 L : 14 P : 6 F : 36,00 âŹCOOKIE TOUT CHOCOLAT
COOKIE TOUT CHOCOLAT PROTĂINĂIngrĂ©dients : farine, sel, cacao en poudre, protĂ©ine vĂ©gĂ©tale au cacao, fleur de sel, beurre, sucre, cassonade, oeufs entiers, chunks de chocolatKCAL : 465 G : 46 P : 12 L : 28 F : 3AllergĂšnes : lactose, oeuf, gluten6,00 âŹCOOKIE CHOCOLAT BLANC
Actuellement indisponible5,00 âŹCOOKIE PĂPITES DE CHOCOLAT
COOKIE AU PĂPITES DE CHOCOLAT ET NOIX DE PĂCANIngrĂ©dients : beurre, cassonade, farine de blĂ©, sucre blanc, oeuf, pĂ©pites de choxolat et noix de pĂ©canKCAL : 465 G : 46 P : 6 L : 28 F : 3AllergĂšnes : lactose, oeuf, gluten, fruits Ă coque5,00 âŹMUFFIN MYRTILLE
Actuellement indisponible5,50 âŹMUFFIN CHOCO BANANE
Actuellement indisponible5,50 âŹENERGY BALL CHOCOLAT
Actuellement indisponible4,90 âŹENERGY BALL PISTACHE
4,90 âŹ
âïž Boissons chaudes
CAPPUCINO
Expresso avec de la mousse de lait de vache ou gĂ©tal, saupoudrĂ© de chocolat5,50 âŹMATCHA LATTE
Matcha et mousse de lait vĂ©gĂ©tal ou de vache6,50 âŹMOCHACHINO
Expresso, poudre de cacao cru et lait vĂ©gĂ©tal ou de vache6,50 âŹCHAI LATTE
Epices chaĂŻ et mousse de lait de vache ou vĂ©gĂ©tal6,50 âŹCAFE LATTE
Expresso et mousse de lait de vache ou vĂ©gĂ©tal5,50 âŹFLAT WHITE
5,50 âŹGOLDEN LATTE
Curcuma frais, poivre noir et mousse de lait vĂ©gĂ©tal ou de vache6,50 âŹDOUBLE EXPRESSO
Grains de cafĂ© Bio et Ă©quitable dâHonduras fraichement moulu4,00 âŹAMERICANO
Grand cafĂ© allongĂ©3,50 âŹALLONGĂ
3,00 âŹEXPRESSO
Grains de cafĂ© Bio et Ă©quitable dâHonduras fraichement moulu3,00 âŹCHOCOLAT CHAUD
Grains de cafĂ© Bio et Ă©quitable dâHonduras fraichement moulu5,50 âŹCOLLAGĂNE LATTE
Expresso, collagĂšne, mousse de lait de vache ou vĂ©gĂ©tal8,00 âŹ
đ§ Softs
KOMBUCHA GINGEMBRE
KOMBUCHA SAVEUR GINGEMBREMARQUE : VIVANT5,50 âŹKOMBUCHA FRAMBOISE
KOMBUCHA SAVEUR FRAMBOISEMARQUE : VIVANT5,50 âŹEAU PĂTILLANTE
3,00 âŹCOCO JUICE
4,50 âŹTHE TENSAI BLANC MYRTILLE
4,50 âŹNOCCO PĂCHE
6,00 âŹTHE TENSAI NOIR GINGEMBRE
4,50 âŹEAU MINĂRALE
3,00 âŹNOCCO MANGUE
6,00 âŹ
đ„« Ăpicerie
GRANOLA SANS GLUTEN (250G)
Flakes de sarrasin, sarrasin grillĂ©, graines de courges, noix de pĂ©can, amandes grillĂ©es, sirop d'Ă©rable9,50 âŹGRANOLA ORIGINAL (250G)
Flocon d'avoine, noix de pĂ©can, amandes grillĂ©es, graines de courges et sirop d'Ă©rable9,50 âŹ
