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Populaires
Plats du jour en vitrine et dessert au choix
18,00 €Salade et dessert
18,00 €Mini salade + sandwich + Dessert
16,90 €Sandwich et dessert
11,00 €Sauté d'agneau aux pruneaux et amandes
14,90 €Poulet sauté au figatelli corse
14,90 €Sauté de veau à la tapenade
14,90 €RAMEN + DESSERT
18,00 €Poulet Mafé
14,90 €Porc Teriyaki
14,90 €
Plat du jour en vitrine
VEGGIE: Wok de nouilles de riz
Wok de nouilles et légumes sautés, omelettes japonaise, coriandre et cebettes , cacahuète, pickles Non modifiable14,90 €PopulaireParmentier de Poisson
Effiloché de Thon confit, purée de patate douce , jus de crustacé, légumes de saison Non modifiable14,90 €PopulairePorc Teriyaki
Porc teriyaki laqué, nouilles de riz façon Cantonnais , wok de légumes sautés, cacahuètes et herbes fraiches Non modifiable14,90 €La Puglia
Penne rigate à la bolognaise de Boeuf, basilic, burrata des pouilles, pignon de pin, légumes grillés Non modifiable14,90 €PopulairePoulet sauté au figatelli corse
Poulet sauté au figatelli corse grillé , gnocchis frais, légumes d'hiver rotis NON MODIFIABLE14,90 €Lasagne de Boeuf forestier
Lasagne de boeuf tradition à la forestière gratiné à l'emmental , légumes de saison Non modifiable14,90 €Sauté d'agneau aux pruneaux et amandes
Sauté d'agneau aux pruneaux et amandes, semoule aux épices, légumes et herbes fraiches NON MODIFIABLE14,90 €Sauté de veau à la tapenade
Sauté de veau à la tapenade d'olives noires, tagliatelle, carottes et champignons sautés, herbes fraiches Non modifiable14,90 €VEGGIE: Cannelloni ricotta épinard
Cannelloni ricotta épinard , légumes de saison , copeaux de parmesan Non modifiable14,90 €Poulet Mafé
Poulet sauté au beurre de cacahuète, Riz blanc vapeur, légume de saison, herbes fraîches , cacahuètes Plat non modifiable14,90 €Boulettes de veau frites à la Mozzarella
Boulettes de veau frites à la Mozzarella , sauce tomate basilic, spaghettis, copeaux de parmesan Non modifiable14,90 €
Formules
Plats du jour en vitrine et dessert au choix
Très bien noté· Plats du jour en vitrine : chaque jour le descriptif de nos plats à réchauffer est à retrouver sur nos réseaux sociaux "Spok Toulon" Facebook et Instagram.Notre Lien ici : https://linkr.bio/spok_toulon18,00 €Salade et dessert
18,00 €RAMEN + DESSERT
18,00 €Mini salade + sandwich + Dessert
16,90 €PopulaireSandwich et dessert
11,00 €SOUPE et DESSERT
11,90 €
Salades
My favorite salad
Tartare de thon cacahuètes coriandre, tartare d'avocat au sésame, courge butternut pignons de pin, riz japonais épicéNon modifiable14,90 €
Mini-salade
Muffin Raclette
Pain muffin façon pain perdu, fromage à raclette, jambon cru, oeuf poché Non modifiable7,90 €
Sandwichs
HOT DUCK
Pain hot dog du boulanger, Effiloché de canard confit, sauce moutarde mieléchalotes confites, ketchup, cheddar maturé, oignons frits Non modifiable7,90 €BANH MI
Pain du boulanger, Poulet laqué, crudités, Brousse, piments doux, sauce soja, coriandre fraîche Non modifiable7,90 €KATSU
Pain du boulanger, filet de poulet pané au Panko, omelette à l'estragon,Mayo japonaise Non modifiable7,90 €
SOUPE
Velouté de Courge Butternut à la chataigne
7,90 €Velouté de carottes curry lait de coco
7,90 €
RAMEN
RAMEN POULET
Bouillon shôyu, nouilles, filet de poulet, chou pak choy, champignons shimeji, radis noir, cebette, coriandre, oignons fritsNon modifiable14,90 €
Desserts
Fromage blanc , Crème de Marron
Crème de marron de l'Ardèche , fromage blanc5,90 €PopulaireFromage blanc 0%
4,90 €Pain perdu brioché caramel au beurre salé
5,90 €Compote de pommes maison
Compote de pommes maison sans sucre ajouté Non modifiable5,90 €Tiramisu Nocciolata Cookies
5,90 €HEALTHY BOUNTY
Comme un Bounty : Chocolat , noix de coco, fruits rouges non modifiable5,90 €SCONES
Gateau anglais à la Myrtille5,90 €Mousse Snickers
Mousse chocolat, caramel, cacahuètes Non modifiable5,90 €Tarte Tatin aux poires
5,90 €Café Liégeois
Crumble, Crème pâtissière au café, chantilly, extrais de café Non modifiable5,90 €SAN ANGEL
Comme à Mexico, graine de chia, lait de coco, citron vert, coulis framboise , framboises fraîches5,90 €Far Breton aux pruneaux
5,90 €Fruit du jour bio
2,00 €Barre de céréales granola chocolat
4,90 €Barre de chocolat au lait
Tony,s Chocolonely4,90 €Barre de chocolat au lait et caramel beurre salé
Tony’s Chocolonely4,90 €Barre de chocolat au lait et noisettes
Tony,s Chocolonely4,90 €
Boutique SPOK
Sac Cabas SPOK isotherme
8,50 €Kit de couverts réutilisables
1 Couteau , 1 fourchette, 1 cuillère et 2 baguettes.9,90 €
Chips
Chips au Sel
3,00 €
Softs bio
Eau gazeuse 33cl
2,90 €Eau plate 33cl
2,90 €Amsterdam ice tea pêche framboise
Thé glacé Amsterdam au thé noir à la framboise et à la pêche. Faible en calories, fruité et rafraîchissant.33CL4,90 €SCHROLE pomme
SCHROLE légèrement pétillant à la pomme piquante BIO. 100% naturel, Vegan et produit en France, 33CL4,90 €Mé-Mé thé vert fruits rouges
La combinaison harmonieuse du thé vert matcha infusé dans la sève d'érable et des fruits rouges offre une synergie antioxydante et reminéralisante. Le moût de raisin, alternative au sucre raffiné, amène une touche délicate et sucrée pour davantage d'avantages tout en réduisant l'apport calorique.Ce thé glacé est 100 % naturel, faible en calories et fabriqué en France4,90 €London citron framboise
Boisson pétillante aux fruits pressés framboise et citron, sans sucres ajoutés, sans édulcorants, sans additifs, et faible en calories, 33CL4,60 €Bruxelles/sevilla ice tea pêche menthe
Boisson pétillante aux fruits pressés pêche et menthe, sans sucres ajoutés, sans édulcorants, sans additifs, et faible en calories, 33CL4,90 €Schrole citron gingembre
Schorle légèrement pétillant au citron fringant relevé d'une pointe de gingembre BIO. 100% naturel, Vegan et produit en France, 33CL4,90 €SCHROLE groseille
Schorle légèrement pétillant à la groseille chatoyante BIO. 100% naturel,Vegan et produit en France, 33CL4,90 €Porto citronnade menthe
citronnade à la menthe. Faible en calories, rafraîchissant, vive et acidulé.4,90 €Mé-Mé thé vert matcha citron
La combinaison harmonieuse du thé vert matcha infusé dans la sève d'érable et du jus de citron offre une synergie énergisante et reminéralisante qui charme un vaste public. Le moût de raisin, alternative au sucre raffiné, amène une touche délicate et sucrée pour davantage d'avantages tout en réduisant l'apport calorique.4,90 €Ginger beer (sans alcool)
Gingeur Original ginger beer, produite en France est parfaitement équilibrée entre le gingembre aromatique et épicée, et du citron méditerranéen. Intensité épice : 4/5. Ce soft pétillant est à base de purs jus non filtré, sans alcool, sans additifs alimentaires, sans gluten.4,90 €
Bières
Bière asahi
Bière Bio Artisanale4,90 €
