Frais de livraison offerts
Dès 10 €. Réservé à la nouvelle clientèle. Frais applicables
Populaires
Plats du jour en vitrine et dessert au choix
18,00 €Salade et dessert
18,00 €Fromage blanc , Crème de Marron
5,90 €Oeuf Mimosas
7,90 €Cordon bleu de poulet maison
14,90 €Chili con carne
14,90 €Fried chicken
14,90 €LA PROTÉINÉE
14,90 €Sandwich et dessert
11,00 €VEGGIE: Salade de quinoa et lentille corail
14,90 €
Plat du jour en vitrine
Cordon bleu de poulet maison
Cordon bleu de poulet à la crème de cèpes , Gnocchis frais, légumes de saison Plat non modifiable14,90 €Chili con carne
ragout de viande de boeuf, aux épices chili, haricots rouges, riz blanc, herbes fraiches NON MODIFIABLE14,90 €Fried chicken
Poulet frit et laqué, curry japonais, riz vapeur, coriandre et cebette, legumes sautés Plat non modifiable14,90 €Buncha
Boulettes de porc à la vietnamienne, wok de nouilles et legumes, noix de cajou, herbes fraiches Plat non modifiable14,90 €Pulpo espagnol
Tentacule de poulpe grillée, fenouil rôti, crème de chorizo et manchego, riz noir à l'encre de seiche Plat non modifiable14,90 €PopulaireCalamarata à l'effiloché de boeuf confit
Pates calamarata à l'effiloché de boeuf confit , Burrata crémeuse, légumes grillés , herbes fraiches Non modifiable14,90 €PopulaireLasagne de poulet à la truffe
Lasagne de poulet à la truffe gratiné à l'emmental , légumes de saison , copeaux de parmesan Non modifiable14,90 €
Formules
Plats du jour en vitrine et dessert au choix
Très bien noté· Plats du jour en vitrine : chaque jour le descriptif de nos plats à réchauffer est à retrouver sur nos réseaux sociaux "Spok Toulon" Facebook et Instagram.Notre Lien ici : https://linkr.bio/spok_toulon18,00 €Salade et dessert
Très bien noté18,00 €Mini salade + sandwich + Dessert
16,90 €Sandwich et dessert
11,00 €
Salades
LA PROTÉINÉE
Filet de poulet laqué, omelette à la japonaise, salade de crudités , coriandre cebettes,oignons frits, vinaigrette ThaïNon modifiable14,90 €VEGGIE: Salade de quinoa et lentille corail
Salade de quinoa et lentille corail, Halloumi grillé, Tzatziki maison, chou rouge au vinaigre , tomates et aubergines , herbes fraîches Non modifiable14,90 €Tartare de truite au citron vert
Tartare de truite au citron vert, Riz blanc, patate douce, tomates , vinaigrette citron vert, herbes fraîches NON MODIFIABLE14,90 €
Mini-salade
Oeuf Mimosas
Oeuf mimosas , salade , tomates cerises, copeaux de parmesan Non modifiable7,90 €
Sandwichs
LUSSO
Pain du boulanger, jambon blanc à la truffe, céleri rémoulade maison, roquette, Mozzarella, tomates coeur de boeuf Non modifiable7,90 €KATSU
Pain du boulanger, Poulet pané au Panko, omelette à l'estragon, Mayonnaise japonaise Non modifiable7,90 €VEGGIE: LE GRECQUE
Pain du Boulanger, Sauce Yaourt grecque, tomates, concombre, olives noires, fêtas, aubergines, poivrons verts Non modifiable7,90 €
Desserts
Fromage blanc , Crème de Marron
Crème de marron de l'Ardèche , fromage blanc5,90 €SALADE DE FRUITS
Salade de fruits frais de saison découpés chaque matin5,90 €Fromage blanc 0%
4,90 €Brownies chocolat noisettes
5,90 €Barre de chocolat au lait et caramel beurre salé
Tony’s Chocolonely4,90 €JULIE
Comme à Mexico, graine de chia, lait de coco, citron vert, coulis passion, ananas frais5,90 €Scones
Gateau anglais aux myrtilles5,90 €Little Rocket
Tarte au citron Meringuée , crumble Amande, crémeux citron, Meringue légère, citron vert5,90 €Tiramisu café
Biscuit cuillère, café exprésso de bar, crème Mascarpone5,90 €L'ABRICOT
Compotée d'abricot frais, coulis d'abricot, Chantilly, crumble maison5,90 €Barre de chocolat au lait et noisettes
Tony,s Chocolonely4,90 €Fruit du jour bio
2,00 €Barre de céréales granola chocolat
4,90 €Barre de chocolat au lait
Tony,s Chocolonely4,90 €Mousse Choco Passion
Mousse Chocolat noir, mousse passion, Amandes caramélisées5,90 €
Boutique SPOK
Sac Cabas SPOK isotherme
8,50 €Kit de couverts réutilisables
1 Couteau , 1 fourchette, 1 cuillère et 2 baguettes.9,90 €
Softs bio
Eau gazeuse 33cl
2,90 €Ginger beer (sans alcool)
Gingeur Original ginger beer, produite en France est parfaitement équilibrée entre le gingembre aromatique et épicée, et du citron méditerranéen. Intensité épice : 4/5. Ce soft pétillant est à base de purs jus non filtré, sans alcool, sans additifs alimentaires, sans gluten.4,90 €Porto citronnade menthe
citronnade à la menthe. Faible en calories, rafraîchissant, vive et acidulé.4,90 €Amsterdam ice tea pêche framboise
Thé glacé Amsterdam au thé noir à la framboise et à la pêche. Faible en calories, fruité et rafraîchissant.33CL4,90 €London citron framboise
Boisson pétillante aux fruits pressés framboise et citron, sans sucres ajoutés, sans édulcorants, sans additifs, et faible en calories, 33CL4,60 €SCHROLE pomme
SCHROLE légèrement pétillant à la pomme piquante BIO. 100% naturel, Vegan et produit en France, 33CL4,90 €Mé-Mé thé vert matcha citron
La combinaison harmonieuse du thé vert matcha infusé dans la sève d'érable et du jus de citron offre une synergie énergisante et reminéralisante qui charme un vaste public. Le moût de raisin, alternative au sucre raffiné, amène une touche délicate et sucrée pour davantage d'avantages tout en réduisant l'apport calorique.4,90 €Eau plate 33cl
2,90 €Bruxelles ice tea pêche menthe
Boisson pétillante aux fruits pressés pêche et menthe, sans sucres ajoutés, sans édulcorants, sans additifs, et faible en calories, 33CL4,90 €Schrole citron gingembre
Schorle légèrement pétillant au citron fringant relevé d'une pointe de gingembre BIO. 100% naturel, Vegan et produit en France, 33CL4,90 €SCHROLE groseille
Schorle légèrement pétillant à la groseille chatoyante BIO. 100% naturel,Vegan et produit en France, 33CL4,90 €Mé-Mé thé vert fruits rouges
La combinaison harmonieuse du thé vert matcha infusé dans la sève d'érable et des fruits rouges offre une synergie antioxydante et reminéralisante. Le moût de raisin, alternative au sucre raffiné, amène une touche délicate et sucrée pour davantage d'avantages tout en réduisant l'apport calorique.Ce thé glacé est 100 % naturel, faible en calories et fabriqué en France4,90 €
Bières
Bière asahi
Bière Bio Artisanale4,90 €
