Fit n' Fresh Food 🌱 livre depuis Chanteloup-en-Brie

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🍃 The Bresaola Sandwich
Un sandwich froid sur pain de seigle assaisonné à l’huile d’olive et aux épices, garni de bresaola, mozzarella, tomate fraîche et jeunes pousses.Une recette équilibrée, riche en goût et naturellement protéinée.📊 446 kcal – Glucides : 45g | Lipides : 15g | Protéines : 33g
10,90 €
Offert dès 30 € d'achat

🥑 Menu Fresh Chicken Avocado
L'équilibre parfait entre plaisir et nutrition, version complète.Compose ton menu selon tes envies : accompagnement, boisson, et ta sauce maison préférée.🍔 Burger : filet de poulet français mariné au yaourt 0% et aux épices, pané maison aux cornflakes croustillants et assaisonnés, avocat frais, cheddar fondant, pain de seigle et notre sauce signature Fit Creamy.✅ Un menu pensé pour te régaler sans compromettre ton lifestyle.
15,90 €
🍆 Menu Fresh Végé Burger
Une option végétarienne généreuse, fraîche, et préparée maison.Compose ton menu avec l’accompagnement, la boisson et la sauce de ton choix.🍔 Burger : pain burger au seigle, aubergines grillées au four et assaisonnées, mozzarella fondante, guacamole maison, oignon rouge, tomate fraîche et notre sauce signature Fit Creamy.✅ Un menu veggie savoureux, préparé maison avec des produits frais.
14,90 €
🧇 Menu Fresh Waffle Burger
Un burger original, du fait maison, et un menu qui te laisse le choix.Sélectionne ton accompagnement, ta boisson, et ta sauce maison préférée.🍔 Burger : deux gaufres salées, healthy et faites maison, filet de poulet français mariné au yaourt 0% et aux épices, pané maison aux cornflakes assaisonnés et croustillants, salade croquante, oignons blancs, mozzarella fondante et notre sauce signature Fit Paradise.✅ Un menu complet, fait maison et pensé pour ton équilibre.
16,50 €
🐟 Menu Fit Fish Bowl
Un bowl gourmand et équilibré, accompagné de ta boisson et de la sauce de ton choix, pour un repas aussi sain que savoureux.🐟 Bowl : pavé de saumon en croûte de sésame, servi avec du riz basmati, de l’avocat, des tomates cerises, radis, carottes râpées et de la cébette.Le tout relevé par notre sauce maison FIT.
17,90 €
🥗 Menu Fit Végé Bowl
Un bowl complet, coloré et nourrissant, accompagné de la boisson et de la sauce de ton choix.Parfait pour manger équilibré sans compromis sur le goût.🥗 Bowl : jeunes pousses, lentilles, avocat, carottes râpées, maïs, concombre, tomates cerises, oignon blanc, œuf poché, et notre sauce maison.📊 341 kcal – Glucides : 31g | Lipides : 18g | Protéines : 17g
15,90 €
🌯 Menu Fit Chicken Wrap
Un wrap savoureux et équilibré, accompagné de ton accompagnement, ta boisson, et ta sauce au choix.Le combo parfait pour te régaler sans sortir du cadre.🌯 Wrap : poulet mariné au yaourt 0% et aux épices, pané maison aux cornflakes assaisonnés et croustillants, avocat, tomate, oignon rouge, mozzarella fondante, et sauce maison, le tout roulé dans un wrap moelleux.
14,90 €
🌯 Menu Fit Végé Wrap
Un wrap végétarien équilibré, accompagné de ton accompagnement, ta boisson et ta sauce au choix.Un combo clean et nourrissant, sans compromis sur le goût.🌯 Wrap : haricots rouges, avocat, carottes râpées, tomate, oignon rouge, mozzarella fondante, sauce maison et wrap moelleux.
13,90 €
🍗 Menu Fit Tenders
Nos tenders maison accompagnés de ton accompagnement, ta boisson, et ta sauce préférée.Parfaits pour te faire plaisir sans sortir du cadre.🍗 Fit Tenders : filet de poulet français mariné au yaourt 0% et aux épices, pané maison aux cornflakes assaisonnés.
9,90 €
🍔 Menu Cheat Meal Burger
Ton moment craquage bien mérité, avec accompagnement, boisson et sauce au choix.Un burger généreux, savoureux, et toujours préparé avec des produits de qualité.🍔 Burger : pain brioché, steak haché français, double cheddar fondant, salade croquante, tomate, oignons, et notre mayonnaise allégée.Et pour les audacieux : option gaufres salées faites maison à la place du pain.✅ Un cheat meal équilibré, pour te faire plaisir sans renoncer au vrai.
16,90 €
🥪 Menu Fit'Croc
Un sandwich chaud et équilibré, accompagné de ton accompagnement, ta boisson et ta sauce préférée.Idéal pour te faire plaisir tout en maîtrisant tes apports.🥪 Fit’Croc : pain de seigle, poulet mariné au yaourt 0% et aux épices, pané maison aux cornflakes assaisonnés et croustillants, mozzarella fondante, et notre sauce maison.
13,90 €
🍗 Menu Fit Chicken Bowl
Un bowl équilibré et savoureux, avec boisson, base et sauce au choix.À personnaliser selon ton mood, sans compromis sur le goût ni les apports.🥗 Bowl : poulet mariné au yaourt 0% et aux épices, pané maison aux cornflakes assaisonnés et croustillants, servi avec la base de ton choix (riz, salade, frites, patate douce en dés...) et accompagné de tomates cerises, carottes râpées, jeunes pousses, oignons crispy, et la sauce de ton choix.
16,90 €
🥣 Menu Composes ton Fit Bowl
Un bowl complet, sain et fait sur-mesure, avec la boisson de ton choix.🧩 Choisis jusqu’à 2 bases, 1 protéine, 3 légumes, 2 toppings et 1 sauce.Des extras sont disponibles selon tes envies (avocat, toppings ou protéines en plus).
16,90 €
🍃 Menu Le Bresaola Sandwinch
Un sandwich équilibré, accompagné de ton accompagnement, ta boisson et ta sauce au choix.🍃 Sandwich : pain de seigle assaisonné à l’huile d’olive et aux épices, bresaola, mozzarella fraiche, tomate fraîche, jeunes pousses.
13,90 €

Les Fresh Burgers

🍆 Fresh Végé Burger
Un burger végétarien, fondant et équilibré, préparé maison avec des produits frais.Pain burger au seigle, aubergines grillées au four et assaisonnées, mozzarella fondante, guacamole maison, oignon rouge, tomate fraîche et notre sauce signature Fit Creamy.Parfait pour se faire plaisir sans viande, sans compromis.📊 372 kcal – Glucides : 38g | Lipides : 14g | Protéines : 17g
10,90 €
🍔 Le Cheat Meal Burger
Quand t’as besoin d’un vrai burger, sans compromis.Pain brioché, steak haché français, double cheddar fondant, salade croquante, oignons, et notre mayonnaise allégée.Et pour les audacieux : option gaufres salées faites maison à la place du pain.📊 607 kcal – Glucides : 37g | Lipides : 27g | Protéines : 43g
13,50 €
🥑 Fresh Chicken Avocado Burger
Du croustillant, du fondant, et zéro culpabilité.Filet de poulet français mariné au yaourt 0% et aux épices, pané maison aux cornflakes croustillants et assaisonnés, avocat frais, cheddar fondant, pain de seigle et notre sauce maison signature Fit Creamy.📊 519 kcal – Glucides : 41g | Lipides : 17g | Protéines : 50g
12,90 €
🧇 Fresh Waffle Burger
Deux gaufres salées, healthy et faites maison à la place du pain, pour un burger aussi surprenant que savoureux.À l’intérieur : filet de poulet français mariné au yaourt 0% et aux épices, pané maison aux cornflakes assaisonnés et croustillants, salade croquante, oignons blancs, mozzarella fondante et notre sauce signature Fit Paradise.📊 552 kcal – Glucides : 49g | Lipides : 14g | Protéines : 56g
12,50 €

Les Fit Bowls

🍗 Fit Chicken Bowl
Un bowl généreux, riche en protéines et en goût, pour manger équilibré sans renoncer au plaisir.Poulet mariné au yaourt 0% et aux épices, pané maison aux cornflakes assaisonnés et croustillants, servi avec riz basmati, tomates cerises, carottes râpées, jeunes pousses, oignons crispy, et notre sauce maison.📊 438 kcal – Glucides : 45g | Lipides : 7g | Protéines : 41g
14,90 €
🐟 Fit Fish Bowl
Un bowl complet et savoureux, à base de pavé de saumon en croûte de sésame, pour allier gourmandise et équilibre.Accompagné de riz basmati, avocat, tomates cerises, radis, carottes râpées, cébette, et notre sauce maison.📊 562 kcal – Glucides : 40g | Lipides : 25g | Protéines : 31g
15,90 €
🥗 Fit Végé Bowl
Un bowl coloré, végétarien et nourrissant, pour manger équilibré sans s’ennuyer.Jeunes pousses, lentilles, avocat, carottes râpées, maïs, concombre, tomates cerises, oignon blanc, œuf au plat, graines de sésame et notre sauce maison.📊 341 kcal – Glucides : 31g | Lipides : 18g | Protéines : 17g
12,90 €
🥣 Composes Ton Fit Bowl
Choisis jusqu’à 2 bases, 1 protéine, 3 légumes, 2 toppings et 1 sauce.Un bowl sain, complet et 100 % sur-mesure, avec des options fraîches, maison et équilibrées. 🌿
13,90 €

Fresh Wraps, Sandwichs et Snacks

🌯 Fit Chicken Wrap
Un wrap généreux et équilibré avec notre poulet mariné au yaourt 0% et aux épices, pané maison aux cornflakes assaisonnés et croustillants, accompagné d’avocat, tomate, oignon rouge, de mozzarella fondante et de notre sauce maison.Le tout enroulé dans un wrap moelleux, pour un vrai plaisir FIT.📊 457 kcal – Glucides : 39g | Lipides : 18g | Protéines : 40g
11,90 €
🌯 Fit Végé Wrap
Un wrap veggie complet et savoureux, garni de haricots rouges, avocat, carottes râpées, tomate, oignon rouge, mozzarella fondante et notre sauce maison.Le tout roulé dans un wrap moelleux, pour un vrai plaisir équilibré.📊 488 kcal – Glucides : 55g | Lipides : 15g | Protéines : 26,1g
9,90 €
🍃 The Bresaola Sandwich
Un sandwich froid sur pain de seigle assaisonné à l’huile d’olive et aux épices, garni de bresaola, mozzarella, tomate fraîche et jeunes pousses.Une recette équilibrée, riche en goût et naturellement protéinée.📊 446 kcal – Glucides : 45g | Lipides : 15g | Protéines : 33g
10,90 €
Offert dès 30 € d'achat
🍗 Fit Tenders
Des morceaux de filet de poulet français, marinés au yaourt 0% et aux épices, puis panés maison aux cornflakes assaisonnés et croustillants.Une alternative FIT aux tenders classiques, gourmande et riche en protéines.📊 312 kcal – Glucides : 26,6g | Lipides : 3g | Protéines : 44,1g
7,90 €
🥑 Fit Avocado Toast
Du pain de seigle, de l’avocat écrasé, de la tomate fraîche et de l’oignon rouge : une recette équilibrée, parfaite à tout moment de la journée.📊 297 kcal – Glucides : 30g | Lipides : 19g | Protéines : 8g
7,50 €
🥪 Fit’Croc
Pain de seigle, poulet mariné au yaourt 0% et aux épices, pané maison aux cornflakes assaisonnés et croustillants, mozzarella fondante, et notre sauce maison.Un croc version FIT, parfait pour un repas rassasiant sans compromis.📊 552 kcal – Glucides : 50g | Lipides : 15g | Protéines : 50g
9,90 €
🥬 Sandwich Salade Poulet
Une alternative légère et gourmande, montée sur salade fraîche à la place du pain.Avec notre poulet mariné au yaourt 0% et aux épices, pané maison aux cornflakes assaisonnés, tomate, mozzarella, et notre sauce maison.📊 200 kcal – Glucides : 7g | Lipides : 6g | Protéines : 30g
6,90 €
🥬 Sandwich Salade Thon
Un sandwich revisité sur lit de salade fraîche à la place du pain.Avec thon, tomate, mozzarella, et notre sauce maison.L’alternative idéale pour un repas riche en protéines et frais.📊 170 kcal – Glucides : 5g | Lipides : 5g | Protéines : 25g
7,20 €

Accompagnements

🍚 Riz assaisonné
Riz basmati préparé maison et légèrement assaisonné, pour un accompagnement simple, digeste et savoureux.📊 140 kcal – Glucides : 28g | Lipides : 0.4g | Protéines : 3.6g
4,30 €
🍟 Frites de pomme de terre maison
Faites maison à partir de pommes de terre fraîches, cuites sans friture. Un classique léger et savoureux.📊 100 kcal – Glucides : 23.8g | Lipides : 0.1g | Protéines : 2.5g
4,30 €
🍠 Patate douce en dés maison
Patate douce fraîche, coupée et assaisonnée maison, puis cuite sans friture. Une alternative saine, gourmande et naturelle.📊 125 kcal – Glucides : 28g | Lipides : 0.4g | Protéines : 1.5g
4,90 €
🥗 Petite salade fraîche
Salade composée maison : jeunes pousses, tomate fraîche, filet d’huile d’olive. La touche verte idéale pour accompagner ton plat.📊 28 kcal – Glucides : 3.5g | Lipides : 0.4g | Protéines : 1.7g
4,30 €

Desserts

🍓 Salade de Fruits
Un mélange coloré de fruits de saison, coupés et préparés maison, pour un dessert frais, léger.Parfait pour finir ton repas en douceur ou faire le plein de vitamines à tout moment.📊 ≈ 90 kcal – Glucides : 19g | Lipides : 0,5g | Protéines : 1g
3,90 €
🥞 Fit Pancakes
Des pancakes healthy faits maison, à base de banane pour une texture moelleuse et naturellement sucrée.À personnaliser avec un coulis au choix (chocolat, fruits rouges, miel ou beurre de cacahuète) et un topping (granola, flocons d’avoine ou fruits de saison).Un dessert FIT pour te faire plaisir sans compromis.📊 À partir de 140 kcal – Glucides : 18g | Lipides : 3,8g | Protéines : 5g
6,50 €
🥣 Yaourt 0%
Un yaourt 0%, à personnaliser avec un coulis au choix (chocolat, fruits rouges, miel ou beurre de cacahuète) et un topping (granola, flocons d’avoine ou fruits de saison).L’alliance parfaite entre légèreté, douceur et texture, pour un snack ou dessert équilibré.📊 À partir de 121 kcal – Glucides : 20g | Lipides : 0,1g | Protéines : 9g
4,90 €

Boissons

⚡ Lemonaid - Ginger
Une version ultra fraîche au pur jus de gingembre et de citron.33 cl 🧊
3,90 €
🍊 Jus PAGO Orange Carotte Citron
Un mélange frais et équilibré d’orange, carotte et citron, pour faire le plein d’énergie naturellement.33 cl 🧊
3,90 €
🍊⚡ ChariTea - Maté
Une infusion de maté, orange et citron, pour un coup de boost naturel et rafraîchissant.Riche en caféine, parfait pour garder l’énergie sans compromis.33 cl 🧊
3,90 €
🍋 ChariTea Black – Thé noir infusé au citron
Un thé noir bio, infusé avec du citron, en provenance directe du Sri Lanka.🧊 33 cl
4,50 €
🍋🌿 ChariTea Green – Thé vert, gingembre & citron
Un thé vert bio, infusé au gingembre et au citron, adouci d’une pointe de miel pour l’équilibre parfait entre fraîcheur et douceur.🧊 33 cl
4,50 €
🍑 Fuze Tea Pêche
Thé glacé à la pêche, subtilement sucré pour une pause fraîche et légère.33 cl 🧊
2,90 €
💦 San Pellegrino
Eau minérale naturelle gazeuse, pour une touche d’élégance à ton repas.50 cl 🧊
2,90 €
💧 Eau Evian
Eau minérale naturelle Evian.50 cl
2,90 €
🥤 Coca-Cola
Boisson gazeuse au goût unique, pour accompagner tous les plaisirs.🧊 33 cl
2,90 €
🥤 Coca-Cola Zéro
Le classique revisité, sans sucres et toujours aussi rafraîchissant.🧊 33 cl
2,90 €

Sauces

✨ Fit Creamy
Une sauce crémeuse & légère.≈ 20 à 25 kcal Crémeuse & FIT ✨
1,00 €
🌈 Fit Paradise
Une sauce remplie de saveurs.≈ 25 à 30 kcal Colorée, savoureuse, FIT 🌈
1,00 €
🌶️ Fit Bomb
Une sauce relevée juste ce qu’il faut pour électriser ton plat, sans l’alourdir.≈ 25 à 30 kcal Spicy & FIT 🌶️
1,00 €
🍅 Ketchup
1,00 €
🥄 Mayonnaise
1,00 €
🥗 Fit Vinaigrette
Fraîche & légère≈ 25 à 30 kcal Fraîche, équilibrée, FIT. 🥗
1,00 €

Fit n' Fresh Food 🌱

Produit offert

Menu

Les Fresh Burgers

Les Fit Bowls

Fresh Wraps, Sandwichs et Snacks

Accompagnements

Desserts

Boissons

Sauces