About Foud
Française - bio & local - Healthy - veggie
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Penne Rigate tomate / mozzarella / basilic
Penne rigate, tomates concassées, huile d'olive vierge, oignonjaune, ail, sel, sucre, concentré de tomate, origan, herbes deProvence, mélange 5 baies, mozzarella râpée, basilic.ALLERGENES : LAIT / GLUTENLivré froid à réchauffer€11.90Buy 1, get 1 free
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Foud Box
Highly ratedEntree + plats + dessert + pain€27.00La salade César
Highly ratedSalade romaine, filets de poulet français, œuf, xérès, jambon cru, croûton, grana, ail, citron, huile d'olive/ pépin de raison, anchois, sel et poivre.ALLERGENES : OEUFS / SULFITES / GLUTEN / LAIT / POISSONPoulet : Origine FrancePorc : Origine EspagneA déguster froid€15.00Tataki de thon / riz japonais / chou blanc
€16.70Salade de pousses d’épinards / volaille / abricots
€15.50Salade Panzanella / Burrata / tomates
€15.50Bocal Rougail saucisse 620g
€17.90Craint Degun blonde 33 cl
€6.50Bocal Daube de joue de bœuf au vin rouge 680g
€23.90Château de Roquefort "Petit salé" Blanc 2020 (75cL)
€28.80Cul sec rouge domaine la realtiére 75 cL
€28.80
OFFRES DU JOUR
Foud Box
Highly rated· Entree + plats + dessert + pain€27.00
Entrées 🍅🥒🥗
Œufs Mimosa / salade mâche
Œuf, huile de tournesol, salade mâche, pickles d'oignons rouges, moutarde à l'ancienne, ciboulette, vinaigre de xérès, graine de courge bio, graine de lin, graine de tournesol bio. ALLERGÈNES : ŒUF / MOUTARDE / SULFITES.A déguster froid€5.90PopularGaspacho de tomates / pêches / verveine
Tomates, pêche, pain au levain, herbes de Provence, sel, huile d'olive bio,vinaigre de xérès, échalion, ciboulette.ALLERGENES : GLUTEN / SULFITESA déguster froid€5.90
Plats 🍲
Penne Rigate tomate / mozzarella / basilic
Penne rigate, tomates concassées, huile d'olive vierge, oignonjaune, ail, sel, sucre, concentré de tomate, origan, herbes deProvence, mélange 5 baies, mozzarella râpée, basilic.ALLERGENES : LAIT / GLUTENLivré froid à réchauffer€11.90Buy 1, get 1 freeTataki de thon / riz japonais / chou blanc
Riz pour sushi, vinaigre de riz, thon rouge, sauce soja, jus de citron,sweet chili, mirin, huile de sésame, ail, gingembre, chou blanc, fraisede Roquevaire, vinaigre blanc, sucre, gingembre, sel, mélange 5baies, raisin sec, amande, vinaigre de cidre, huile d'olive, nuoc nam,cassonade, sel, cébette, graine de sésame, coriandre fraiche,menthe, sésame.ALLERGENES : SOJA / SESAME / SULFITES / POISSON / FRUITS A COQUEA déguster froid€16.70Pousses d’épinards / ventrèche de thon / framboises
Pousses d'épinards, vinaigre de framboise, purée de framboise,sriracha, ventrèche de thon, concombre, œuf, grana padano,framboise fraiche, poivron vert, pain au levain, huile d'olive bio,herbes de Provence, sel, cébette.ALLERGENES : POISSON / ŒUF / SULFITES / LAIT / GLUTENA déguster froid€15.50Salade de pousses d’épinards / volaille / abricots
Filet de poulet, huile d'olive bio, herbes de Provence, poussesd'épinards, œuf, abricot, huile de tournesol, vinaigre de cidre,sirop d'érable, moutarde de Dijon, moutarde à l’ancienne, granapadano, radis long, cébette, basilic.ALLERGENES : ŒUF / MOUTARDE / SULFITES / LAITA déguster froid€15.50La salade César
Highly rated· Salade romaine, filets de poulet français, œuf, xérès, jambon cru, croûton, grana, ail, citron, huile d'olive/ pépin de raison, anchois, sel et poivre.ALLERGENES : OEUFS / SULFITES / GLUTEN / LAIT / POISSONPoulet : Origine FrancePorc : Origine EspagneA déguster froid€15.00Salade Panzanella / Burrata / tomates
Tomate couleur, mozzarella burrata, tomate grappe, pastèque,herbes de Provence, sel, vinaigre de xérès, pain de mie, échalion,ciboulette, concombre, pain au levain, huile tournesol, vinaigrebalsamique, huile d'olive bio, olive de Kalamata, oignons rouges,vinaigre blanc, sucre en poudre, gingembre, sel, mélange 5 baies,basilic.ALLERGENES : GLUTEN / SULFITES / LAITA déguster froid€15.50La soupe au pistou
Tomate grappe, coquillette, courgette, carotte, oignon jaune, pomme de terre,haricot vert, cèleri branche, haricot coco, huile d'olive vierge, basilic, granapadano, sel fin, bouillon de légumes, ail, sel, mélange 5 baies.ALLERGENES : GLUTEN / LAIT / CELERI / OEUFA déguster froid ou à réchauffer€15.50Tartare de veau / sauce tonnato / salade de lentilles
Lentille verte, mélange 5 baies, noix de veau, huile de pépins de raisin, thonau naturel, jus de citron, œuf, vinaigre de xérès, filet d’anchois à l’huile,moutarde de Dijon, vinaigre blanc, sucre, gingembre, sel, mélange 5 baies,roquette, grana padano, graine de courge bio, graine de tournesol bio,graine de lin, capron au vinaigre, huile d'olive vierge, cébette, graines demoutarde.ALLERGENES : LAIT / ŒUF / MOUTARDES / SULFITES / POISSONVeau : Origine FranceA déguster froid€16.70
Pain 🥖🥖
Tranche de pain de campagne (60gr-70gr)
La miche de Mamie... Tranchée!!!€0.90Demi pain de campagne au levain(500 gr)
Une tuerie!!!€5.40
Fromages 🧀
Pélardon des Cévennes (60Gr)
Affiné à souhait ! Chèvre frais légèrement affiné, Produits par la ferme du Colle€5.90Crottin de Sèvre-Belle (60gr)
Légèrement affiné€4.90Saint-Marcelin
Fromage IGP au lait de vache - 80gr€5.20
Desserts 🍨🍪
Mousse au chocolat « démoniaque »
Noisettes entières décortiquées, beurre doux, farine de blé, sucre cassonade, cacao poudre, fleur de sel Camargue, œuf, crème liquide, chocolat noir, lait demi-écrémé, chocolat lait et cassonade.ALLERGENES : LAIT / FRUITS A COQUE / ŒUF / GLUTENA déguster froid€5.90Salade de melon / pastèque / menthe
Melon, pastèque, sucre, mentheALLERGENES : /A déguster froid€5.90Brownie choco
Farine, beurre, cacao, sucre semoule, sel, œufs, vanille et noix. ALLERGENES: GLUTEN/OEUFS/FRUITS A COQUE.€4.70Cake citron glacé (la part)
Citron, sucre en poudre, sucre glace, farine de blé, œuf, crèmeliquide, jus de citron, huile d'olive Bio, gingembre moulu, levurechimique.ALLERGENES : LAIT / GLUTEN / ŒUF / SULFITESA déguster froid€3.50Cookies caramel
Amandes, noix, noisettes, chocolat noir, beurre, sucre, farine, fleur de sel, levure et œufs.ALLERGENES: FRUITS A COQUE/ GLUTEN/LAIT/ŒUF.A déguster froid.€4.70Yaourt La fermière Vanille
Au lait Entier125 gr€2.50Cookie chocolat / noisettes
Farine, fécule de maïs, bicarbonate, sel, beurre, vergeoise, sucreen poudre, œuf, vanille, noisette, chocolat noir, fleur de sel,cacao en poudre, huile de tournesol, lait en poudre, lécithine desoja.ALLERGENES : LAIT / ŒUF / GLUTEN / SOJA / FRUITS A COQUE€4.70Yaourt La fermière Nature
Au lait Entier125 gr€2.50Yaourt La fermière Citron
Au lait Entier125 gr€2.50Baba au rhum / Ananas / Crème vanille
Beurre, farine, levure, sel, œuf, crème, orange, vanille, citron, rhum, ananas,sucre.ALLERGENES : LAIT / GLUTEN / OEUFS / FRUITS A COQUESA déguster froid€5.90
Softs🍹
Lokki Kombucha maté agrumes (33cl)
Chez LÖKKI, on élève nos bulles avec des produits bio et équitables, et beaucoup d’♥. Thé vert brassé artisanalement en ♫♪♬, notre Kombucha est naturellement pétillant et bien évidemment non-pasteurisé, pour préserver ses acides organiques et micro-organismes vivants. Terriblement généreux il te le rendra bien !Faire swinguer la bouteille vers le bas avant ouverture€5.90San pellegrino 50 cl
Eau minérale gazeuse 50 CL€3.00Coca-cola zéro 50 cl
Coca Cola Zéro sucre, bouteille de 50 CL€3.00Lokki kombucha citron vert curcuma (33cl)
Chez LÖKKI, on élève nos bulles avec des produits bio et équitables, et beaucoup d’♥. Thé vert brassé artisanalement en ♫♪♬, notre Kombucha est naturellement pétillant et bien évidemment non-pasteurisé, pour préserver ses acides organiques et micro-organismes vivants. Terriblement généreux il te le rendra bien !Faire swinguer la bouteille vers le bas avant ouverture€5.90Lokki kombucha hibiscus rose (33cl)
Chez LÖKKI, on élève nos bulles avec des produits bio et équitables, et beaucoup d’♥. Thé vert brassé artisanalement en ♫♪♬, notre Kombucha est naturellement pétillant et bien évidemment non-pasteurisé, pour préserver ses acides organiques et micro-organismes vivants. Terriblement généreux il te le rendra bien !Faire swinguer la bouteille vers le bas avant ouverture€5.90Jus détox Pomme/carotte/citron (25cl)
Le gout unique d'un jus complètement barré!!!Pomme carotte citron€4.70Coca-cola 50 cl
Coca Cola, bouteille de 50 CL€3.00Jus détox Pomme/mangue/gingembre Frais (25cl)
Le goût unique d’un jus DETOX complétement barré !!!Jus de Pomme, mangue et gingembre pressés à froid en Provence sous haute pression !!!Sans conservateur ni sucre ajouté.€4.70Vittel 50 cl
Eau minérale 50 CL€3.00Madame Limo 33cl citron / gingembre
Limonade artisanale Bio 33clSaveur citron / gingembreÀ déguster froid€4.20Madame Limo 33cl citron / citron vert
Limonade artisanale Bio 33clSaveur citron / citron vertÀ déguster froid€4.20Jus d’orange frais Kookabarra (25cl)
Le goût unique d’un jus complétement barré !!!100% pur jus d’orange€4.70Jus détox pomme/fruits rouges/citron Frais Kookabarra (25cl)
Le goût unique d'un jus DETOX complètement barré !!!Jus de pomme, framboise, myrtille, cassis, mûre, fraise, citron pressés à froid en Provence sous haute pression !!!Sans conservateur ni sucre ajouté.€4.70
Bieres 🍻
Craint Degun blonde 33 cl
La Craint Dégun, c’est surtout une bière fabriquée à Aubagne par deux passionnés, Véronique et Olivier€6.50Craint Degun Blanche 33 cl
Une bière artisanale, brassée à Aubagne, légèrement fruitée pour un moment doux et savoureux.€6.50Craint degun IPA 33 cl
Craint Degun IPA€6.50
Vins 🍷
Cul sec rouge domaine la realtiére 75 cL
-2021- 95%Carignan, 5% syrah. Cul-Sec surprend par sa fraîcheur exceptionnelle, une palette aromatique friande et gourmande et par l’élégance de ses tanins précis et ciselés.AOP Coteaux d'Aix en Provence. Pierre Michelland l'artiste ! Vin rouge de Provence, le cul-sec 2020 du Domaine de la Réaltière, situé à Rians (83) et produit des vins en bio-dynamie depuis 2010. A découvrir sans tarder.€28.80Château de Roquefort "Petit salé" Blanc 2020 (75cL)
-2020- 90% clairette et 10% rolle. En trois mots : tonic, fruité et salin.C'est bio et d'ici ! Un nez explosif venant principalement du magnifique vermentino (appelé aussi rolle) sur les fruits blancs et les agrumes (zeste de citron), une petite touche de confiserie (bonbon anglais) et de fleurs blanches. L’attaque en bouche est franche suivi d’une belle acidité qui permet de maintenir un équilibre sur la fraîcheur jusqu’à la finale très saline et salivante.€28.80Clos de l’ours rouge « le chemin » 2020 75cL
-2020- Assemblage de grenache, mourvèdre et syrah, issus de vieilles vignes avec de faibles rendements. Nez frais et complexe sur des arômes de fruits, avec des notes épicées. La bouche est élégante, structurée, sur le fruit et la fraicheur, avec des tanins fins et possédant un bel équilibre.Notre "clos de l'ours" forme un cirque de vignes, entouré de bois, avec un micro-climat très marqué et des amplitudes thermiques importantes. Nos vielles vignes (45 ans d'âge moyen) vont puiser profondément€48.00Les restanques de Lascours blanc 75cL
-2020- Fruité, belle minéralité, petite note de poire. S'adapte aussi bien autour d'un apéro, qu'avec du poisson, viande blanche et même fromage.IGP bouches du Rhône 2020 par la famille Long.€30.00Blanc public domaine la réaltère 75 cL
-2020- 70% ugni-blanc 30% clairette. Ce blanc public à base d'Ugni blanc majoritairement est frais, sur les agrumes, avec de la tension en bouche.Pierre Michelland est un amoureux du vin naturel et Mamie aussi... Le nez est fin, sur la pomme chaude, le bouton d'or, complété par une petite touche fumée. La bouche est ronde, éclatante de fraîcheur, avec une matière finement charnue, croquante. Un léger perlant apporte un supplément de peps et de fraîcheur. La finale est tonique, mêlant les amers.€28.80Château de beaupré blanc 75 cl
-2021- Un vin qui marie rondeur et fraîcheur. Des notes d’agrumes et fleurs blanches.Rolle 50% Sauvignon 25% (Clairette, Bourboulenc, Grenache blanc 25%)€27.60
Bocaux 🥫🥫
Bocal Rougail saucisse 620g
Tomate, saucisse de Toulouse (porc), saucisse de Montbéliard(porc), moutarde, oignon, gingembre, ail, curcuma, sucre, épiceschimichurri, sel, huile d’olive, piment d’Espelette.ALLERGENES : SULFITES€17.90Bocal Daube de joue de bœuf au vin rouge 680g
Joue de bœuf, vin rouge, carotte, fond blanc, céleri, huile d’olive,concentré de tomate, fond brun, fécule de maïs, sucre, sel,mélange 5 baies, herbes de Provence.ALLERGENES : CELERI / GLUTEN / SULFITES€23.90Velouté de butternut 750g
Butternut, oignon, miel, huile d’olive, sel, gingembre, arôme fleurd’oranger, curcuma, ras al hanout, mélange 5 baie.ALLERGENES : /€10.70Soupe de poissons de méditerranée
Concentré de soupe de poisson :Poisson soupe rouge méditerranée, eau, concassée de tomate,oignon, fond de volaille (eau, poulet carcasse, oignon, sel,poivre), fenouil, vin, concentré de tomate, huile d'olive, pastis, ail,sel, safran.Traces éventuelles de : GLUTEN / FRUITS A COQUE / SESAME / OEUF /POISSON / SULFITES / LAIT€18.70
Offre de groupe 🎁
Clos de l'ours « l’accent » rosé 2020 (75 cL)
-2020- Assemblage des cinq cépages rouges que l'on a sur le domaine: grenache, cinsault, syrah, mourvèdre et carignan. Pulpeux et bien charpenté, floral à la pointe fumée, il se précise dans le milieu de bouche sur des épices douces.Notre "Clos de l'Ours" forme un cirque de vignes, entouré de bois, avec un micro-climat très marqué et des amplitudes thermiques importantes. Nos vielles vignes (45 ans d'âge moyen) vont puiser profondément dans notre sol argilo-calcaire.€34.80Salade de pâte / Falafel / Poivrons confits / Basilic
pate langue d'oiseau, pois chiche, oignon jaune, persil, menthe ,farine de ble , ail, levure chimique, cumin moulu, sel, cardamome,yaourt grec, concombre relisson, jus de citron, huile d'olive,aneth tomates cerise, huile de tournesol, vinaigre de xeres, siropd'érable, paprika fumé, poivron rouge, poivron jaune, tomateséchée , citron confit , sauce piment sriracha hot chili, cébette,basilicALLERGENES : GLUTEN / SULFITES / LAITA déguster froid€15.50
