About Foud
Française - bio & local - Healthy - veggie
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Tajine de légumes printanier / boulgour
Pulpe de tomate, ail, double concentré de tomate, miel,raz el hanout, cumin, arome fleurs d'orangers, boulgour,persil, tomate séchée, citron confit, sauce pimentsriracha hot chili, jus de citron, oignon jaune, carotte,huile d'olive bio, vinaigre blanc, sucre, gingembre, sel,mélange 5 baies, raisin sec, haricot vert, petit pois, fèvepelée, pois chiche, citron confit, menthe, coriandrefraiche.ALLERGENES : CELERI / GLUTEN / SESAME / SULFITESLivré froid à réchauffer€14.30Buy 1, get 1 free
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Foud Box
Highly ratedEntree + plats + dessert + pain€27.00Aïoli / cabillaud / légumes vapeur
Highly ratedCabillaud, huile de pépins de raisin, moutarde, vinaigre de xérès,sel, poivre, ail, huile d'olive vierge, citron confit, curcuma, carottes,haricots verts, pommes de terre, chou-fleur de Roquevaire et œuf.ALLERGENES : OEUF / POISSON / MOUTARDE / SULFITESLivré froid à réchauffer ou déguster froid.€16.70Salade Pascale / volaille Française / croutons
€15.50Gnocchi al limone / basilic
€13.10Salade de quinoa / brocolis grillés / haricots verts / sésame
€14.30Velouté de butternut 750g
€10.70Craint degun IPA 33 cl
€6.50Craint Degun blonde 33 cl
€6.50Poulet grillé / purée de pomme de terre / carotte à l'orange
€16.70Courgettes farcies / vierge de tomate / basilic
€15.50
OFFRES DU JOUR
Foud Box
Highly rated· Entree + plats + dessert + pain€27.00
Entrées 🍅🥒🥗
Gaspacho courgette / petits pois / menthe / feta
petit pois , courgette, oignon jaune, huile d'olive vierge extra ,Féta, epinard branche, sucre, menthe, selALLERGENES : LAITà déguster froid€5.90Taboulé de boulgour / légumes printaniers
Boulgour, petit pois, fève, citron confit, huile d'olive Bio, tomateséchée, cébette, radis, vinaigre blanc, sucre, gingembre, sel,mélange 5 baies, raisin sec, persil, jus de citron.ALLERGENES : GLUTEN / SULFITESÀ déguster froid€5.90Œufs Mimosa / salade mâche
Œuf, huile de tournesol, salade mâche, pickles d'oignons rouges, moutarde à l'ancienne, ciboulette, vinaigre de xérès, graine de courge bio, graine de lin, graine de tournesol bio. ALLERGÈNES : ŒUF / MOUTARDE / SULFITES.A déguster froid€5.90
Plats 🍲
Salade Pascale / volaille Française / croutons
Filet de poulet, salade romaine, œuf, huile de tournesol, vinaigrebalsamique, moutarde à l’ancienne, sel, radis long, olive dekalamata, croutons de pain, huile d'olive Bio, herbes de Provence,sel fin, filets d’anchois, cébette, ail pelé.ALLERGENES : GLUTEN / ŒUF / MOUTARDE / SULFITES / POISSONPoulet : Origine FranceA déguster froid€15.50Gnocchi al limone / basilic
Gnocchi Artisanal, grana padano, beurre, citron, sel de Guérande,sucre, laurier sauce, graines de coriandre, thym, jus de citron,amidon de maïs, ail, mélange 5 baies, basilic.ALLERGENES : LAIT / OEUF / SULFITES / GLUTENLivré froid à réchauffer€13.10Tajine de légumes printanier / boulgour
Pulpe de tomate, ail, double concentré de tomate, miel,raz el hanout, cumin, arome fleurs d'orangers, boulgour,persil, tomate séchée, citron confit, sauce pimentsriracha hot chili, jus de citron, oignon jaune, carotte,huile d'olive bio, vinaigre blanc, sucre, gingembre, sel,mélange 5 baies, raisin sec, haricot vert, petit pois, fèvepelée, pois chiche, citron confit, menthe, coriandrefraiche.ALLERGENES : CELERI / GLUTEN / SESAME / SULFITESLivré froid à réchauffer€14.30Buy 1, get 1 freeSalade de quinoa / brocolis grillés / haricots verts / sésame
Trio de quinoa, jus de citron, sel/poivre, mélange 5 baies, brocolis,haricot vert, huile de sésame, huile d'olive bio, huile de pépins deraisin, vinaigre de xérès, jus de citron, moutarde à l’ancienne,cébette, grenade bio, menthe, graines de sésame blanc/noir.ALLERGENES : SULFITES / SESAME / MOUTARDEA déguster froid€14.30Aïoli / cabillaud / légumes vapeur
Highly rated· Cabillaud, huile de pépins de raisin, moutarde, vinaigre de xérès,sel, poivre, ail, huile d'olive vierge, citron confit, curcuma, carottes,haricots verts, pommes de terre, chou-fleur de Roquevaire et œuf.ALLERGENES : OEUF / POISSON / MOUTARDE / SULFITESLivré froid à réchauffer ou déguster froid.€16.70Courgettes farcies / vierge de tomate / basilic
Courgette ronde, viande hachée porc/veau, lait, oignon rouge,grana padano, œuf, tomate grappe, basilic, herbes de Provence,pain de mie, poudre d’amande, vinaigre de xérès, tomate ronde deRoquevaire, huile d'olive bio, citron confit, jus de citron, échalion,gingembre, ail pelé, sel, miel, basilic.ALLERGENES : SULFITES / OEUF / LAIT / GLUTEN / FRUITS A COQUEViandes Origines : FranceLivré froid à réchauffer€15.50Poulet grillé / purée de pomme de terre / carotte à l'orange
Pomme de terre agata, lait, cuisse de poulet, sauce piment sweet chili,soja, vinaigre de riz, miel, ketchup, ail frais, amidon de maïs, carotte, jusd'orange, beurre doux, gingembre, oignon jaune, huile d'olive bio, sucre,sel, persil plat.ALLERGENES : LAIT / SOJA / GLUTENOrigine viande : FRANCELivré froid à réchauffer€16.70
Pain 🥖🥖
Tranche de pain de campagne (60gr-70gr)
La miche de Mamie... Tranchée!!!€0.90Demi pain de campagne au levain(500 gr)
Une tuerie!!!€5.40
Fromages 🧀
Pélardon des Cévennes (60Gr)
Affiné à souhait ! Chèvre frais légèrement affiné, Produits par la ferme du Colle€5.90Crottin de Sèvre-Belle (60gr)
Légèrement affiné€4.90
Desserts 🍨🍪
Salade de fraises de Roquevaire / gingembre
Fraise de Roquevaire (13), gingembre confit, huile d'olive BIO,basilic, citron, sucreALLERGENES : SULFITESA déguster froid€5.90Moelleux aux pommes façon tatin
Pommes des Alpes (04), beurre, farine, sucre, levure chimique,œuf, crème, huile d'olive, gingembre, nappage abricot.ALLERGENES : LAIT / GLUTEN / OEUFA déguster froid€5.90Mousse au chocolat « démoniaque »
Noisettes entières décortiquées, beurre doux, farine de blé, sucre cassonade, cacao poudre, fleur de sel Camargue, œuf, crème liquide, chocolat noir, lait demi-écrémé, chocolat lait et cassonade.ALLERGENES : LAIT / FRUITS A COQUE / ŒUF / GLUTENA déguster froid€5.90Brownie choco
Farine, beurre, cacao, sucre semoule, sel, œufs, vanille et noix. ALLERGENES: GLUTEN/OEUFS/FRUITS A COQUE.€4.70Cookies caramel
Amandes, noix, noisettes, chocolat noir, beurre, sucre, farine, fleur de sel, levure et œufs.ALLERGENES: FRUITS A COQUE/ GLUTEN/LAIT/ŒUF.A déguster froid.€4.70Cookie chocolat / noisettes
Farine, fécule de maïs, bicarbonate, sel, beurre, vergeoise, sucreen poudre, œuf, vanille, noisette, chocolat noir, fleur de sel,cacao en poudre, huile de tournesol, lait en poudre, lécithine desoja.ALLERGENES : LAIT / ŒUF / GLUTEN / SOJA / FRUITS A COQUE€4.70Yaourt La fermière Nature
Au lait Entier125 gr€2.50Yaourt La fermière Vanille
Au lait Entier125 gr€2.50Yaourt La fermière Citron
Au lait Entier125 gr€2.50Fromage blanc / compote pomme rhubarbe / granola
Fromage blanc d'Isigny, rhubarbe, pommes des Alpes, sucre,graines courge, pistache, huile d'olive BIO, noix, amande, flocond'avoine, miel, sel.ALLERGENES : LAIT / FRUITS À COQUESA déguster froid€5.90
Softs🍹
Jus détox pomme concombre citron frais Kookabarra (25cl)
Pomme, concombre, céleri, épinard, citron.ALLERGENES : CELERI€4.70Jus détox Pomme/mangue/gingembre Frais (25cl)
Le goût unique d’un jus DETOX complétement barré !!!Jus de Pomme, mangue et gingembre pressés à froid en Provence sous haute pression !!!Sans conservateur ni sucre ajouté.€4.70San pellegrino 50 cl
Eau minérale gazeuse 50 CL€3.00Coca-cola zéro 50 cl
Coca Cola Zéro sucre, bouteille de 50 CL€3.00Lokki kombucha citron vert curcuma (33cl)
Chez LÖKKI, on élève nos bulles avec des produits bio et équitables, et beaucoup d’♥. Thé vert brassé artisanalement en ♫♪♬, notre Kombucha est naturellement pétillant et bien évidemment non-pasteurisé, pour préserver ses acides organiques et micro-organismes vivants. Terriblement généreux il te le rendra bien !Faire swinguer la bouteille vers le bas avant ouverture€5.90Coca-cola 50 cl
Coca Cola, bouteille de 50 CL€3.00Lokki kombucha hibiscus rose (33cl)
Chez LÖKKI, on élève nos bulles avec des produits bio et équitables, et beaucoup d’♥. Thé vert brassé artisanalement en ♫♪♬, notre Kombucha est naturellement pétillant et bien évidemment non-pasteurisé, pour préserver ses acides organiques et micro-organismes vivants. Terriblement généreux il te le rendra bien !Faire swinguer la bouteille vers le bas avant ouverture€5.90Vittel 50 cl
Eau minérale 50 CL€3.00Jus détox pomme/fruits rouges/citron Frais Kookabarra (25cl)
Le goût unique d'un jus DETOX complètement barré !!!Jus de pomme, framboise, myrtille, cassis, mûre, fraise, citron pressés à froid en Provence sous haute pression !!!Sans conservateur ni sucre ajouté.€4.70Madame Limo 33cl citron / citron vert
Limonade artisanale Bio 33clSaveur citron / citron vertÀ déguster froid€4.20Madame Limo 33cl citron / gingembre
Limonade artisanale Bio 33clSaveur citron / gingembreÀ déguster froid€4.20Jus d’orange frais Kookabarra (25cl)
Le goût unique d’un jus complétement barré !!!100% pur jus d’orange€4.70Jus détox Pomme/carotte/citron (25cl)
Le gout unique d'un jus complètement barré!!!Pomme carotte citron€4.70
Bieres 🍻
Craint Degun blonde 33 cl
La Craint Dégun, c’est surtout une bière fabriquée à Aubagne par deux passionnés, Véronique et Olivier€6.50Craint degun IPA 33 cl
Craint Degun IPA€6.50Craint Degun Blanche 33 cl
Une bière artisanale, brassée à Aubagne, légèrement fruitée pour un moment doux et savoureux.€6.50
Vins 🍷
Vin "Les Mûres" Château de roquefort (75cL)
-2019- Syrah, Grenache et Carignan. Robe sombre et violacée. Nez soutenu de fruits rouges, senteurs de garrigue. Sauvage et croquant en bouche, grande pureté et élégance, tannins parfaits.Les plus belles parcelles de Grenache, Carignan, Syrah, Cabernet et Cinsault pour une cuvée pleine de suavité, de gourmandise sur des parfums sauvages de garrigue.€39.60Clos de l’ours rouge « le chemin » 2020 75cL
-2020- Assemblage de grenache, mourvèdre et syrah, issus de vieilles vignes avec de faibles rendements. Nez frais et complexe sur des arômes de fruits, avec des notes épicées. La bouche est élégante, structurée, sur le fruit et la fraicheur, avec des tanins fins et possédant un bel équilibre.Notre "clos de l'ours" forme un cirque de vignes, entouré de bois, avec un micro-climat très marqué et des amplitudes thermiques importantes. Nos vielles vignes (45 ans d'âge moyen) vont puiser profondément€48.00Clos de l'ours « l’accent » rosé 2020 (75 cL)
-2020- Assemblage des cinq cépages rouges que l'on a sur le domaine: grenache, cinsault, syrah, mourvèdre et carignan. Pulpeux et bien charpenté, floral à la pointe fumée, il se précise dans le milieu de bouche sur des épices douces.Notre "Clos de l'Ours" forme un cirque de vignes, entouré de bois, avec un micro-climat très marqué et des amplitudes thermiques importantes. Nos vielles vignes (45 ans d'âge moyen) vont puiser profondément dans notre sol argilo-calcaire.€34.80Les restanques de Lascours blanc 75cL
-2020- Fruité, belle minéralité, petite note de poire. S'adapte aussi bien autour d'un apéro, qu'avec du poisson, viande blanche et même fromage.IGP bouches du Rhône 2020 par la famille Long.€30.00Blanc public domaine la réaltère 75 cL
-2020- 70% ugni-blanc 30% clairette. Ce blanc public à base d'Ugni blanc majoritairement est frais, sur les agrumes, avec de la tension en bouche.Pierre Michelland est un amoureux du vin naturel et Mamie aussi... Le nez est fin, sur la pomme chaude, le bouton d'or, complété par une petite touche fumée. La bouche est ronde, éclatante de fraîcheur, avec une matière finement charnue, croquante. Un léger perlant apporte un supplément de peps et de fraîcheur. La finale est tonique, mêlant les amers.€28.80Château de Roquefort "Petit salé" Blanc 2020 (75cL)
-2020- 90% clairette et 10% rolle. En trois mots : tonic, fruité et salin.C'est bio et d'ici ! Un nez explosif venant principalement du magnifique vermentino (appelé aussi rolle) sur les fruits blancs et les agrumes (zeste de citron), une petite touche de confiserie (bonbon anglais) et de fleurs blanches. L’attaque en bouche est franche suivi d’une belle acidité qui permet de maintenir un équilibre sur la fraîcheur jusqu’à la finale très saline et salivante.€28.80Clos de l'ours "Milia" - Blanc 2019 (75cl)
-2019- Vin tendu, minéral et salin. Il est issu d'un assemblage de vieilles vignes de rolle, de clairette et de très vieux Ugni Blanc.Notre "Clos de l'Ours" forme un cirque de vignes, entouré de bois, avec un micro-climat très marqué et des amplitudes thermiques importantes. Nos vielles vignes (45 ans d'âge moyen) vont puiser profondément dans notre sol argilo-calcaire, la salinité que l'on retrouve dans nos vins. Le domaine était bio depuis l'an 2000 et désormais en biodynamie.€43.20Château de beaupré blanc 75 cl
-2021- Un vin qui marie rondeur et fraîcheur. Des notes d’agrumes et fleurs blanches.Rolle 50% Sauvignon 25% (Clairette, Bourboulenc, Grenache blanc 25%)€27.60
Champagnes 🍾🍾
Champagne Louis roederer 75 cl
Un classique !!! Brut premier€65.90Champagne Deutz (75 cl)
€72.00
Bocaux 🥫🥫
Velouté de butternut 750g
Butternut, oignon, miel, huile d’olive, sel, gingembre, arôme fleurd’oranger, curcuma, ras al hanout, mélange 5 baie.ALLERGENES : /€10.70Bocal Rougail saucisse 620g
Tomate, saucisse de Toulouse (porc), saucisse de Montbéliard(porc), moutarde, oignon, gingembre, ail, curcuma, sucre, épiceschimichurri, sel, huile d’olive, piment d’Espelette.ALLERGENES : SULFITES€17.90Bocal Daube de joue de bœuf au vin rouge 680g
Joue de bœuf, vin rouge, carotte, fond blanc, céleri, huile d’olive,concentré de tomate, fond brun, fécule de maïs, sucre, sel,mélange 5 baies, herbes de Provence.ALLERGENES : CELERI / GLUTEN / SULFITES€23.90Soupe de poissons de méditerranée
Concentré de soupe de poisson :Poisson soupe rouge méditerranée, eau, concassée de tomate,oignon, fond de volaille (eau, poulet carcasse, oignon, sel,poivre), fenouil, vin, concentré de tomate, huile d'olive, pastis, ail,sel, safran.Traces éventuelles de : GLUTEN / FRUITS A COQUE / SESAME / OEUF /POISSON / SULFITES / LAIT€18.70
Offre de groupe 🎁
Le tiramisu
Mascarpone, sucre glace, crème liquide, œuf, sucre semoule,gélatine, farine, cacao, café bio.ALLERGENES : LAIT / ŒUF / GLUTENA déguster froid€5.90
