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BOL CHAUD BIO AU POULET (ENERGY) : TAJINE DE POULET AUX CAROTTES, COURGETTE, SEMOULE À LA CANNELLE
€14.90BOL CHAUD BIO VEGAN (ENERGY) : PURÉE DE POMME DE TERRE AU SÉSAME, AUBERGINE RÔTIE ET EFFILOCHÉ VÉGÉTAL AU MISO
€14.90BOL CHAUD BIO AU SAUMON (HIGH PROTEIN) : ORECCHIETTE À LA RICOTTA, PETIT POIS, BROCOLI AUX AMANDES ET SAUMON GRILLÉ
€14.90LIIFE CAESAR SALAD (HIGH PROTEIN)
€15.50NEW AVOCADO TOAST !!
Highly ratedGUACAMOLE D'AVOCAT, CUMIN, CORIANDRE, CITRON VERT, FÉTA, PICKLES D'OIGNON ROUGE.PAIN SEMI COMPLET DE LA BOULANGERIE DU NIL.KCAL : 444 G : 40 L : 25 P : 10 F : 9Allergènes : lactose, glutenSI VOUS LE VOULEZ VEGAN, DEMANDEZ LE SANS FETA :)€13.90TURKISH EGGS PRINTEMPS
€14.50FORMULE PLAT, DESSERT ET BOISSON
€22.90SCRAMBLED EGGS MUFFIN
€9.90PANCAKES PROTÉINÉS VEGAN MAISON
Highly ratedPancakes protéinés vegan maison avec beurre de cacahuète , banane, graine de chia, baie de goji, sirop d'érable et crème de cocoComposition : banane, farine de blé, sel, levure, lait d'amande, protéine vegan (amande, banane, courge, maca, stevia), beurre de cacahuète, graines de chia, baie de goji, cranberry, sirop d'érable, crème de cocoVN : Kcal 607 : G 93 : P 23 : L 17 : F 10€15.50AÇAI BOWL BIO
Highly ratedPulpe d’açaï bio du Brésil, graines de chia, baie de goji, poudre de coco, granola maison et fruits de saison.KCAL : 445 G : 51 L : 23 P : 10 F : 15€13.90
🍱 Formules
FORMULE PLAT, DESSERT ET BOISSON
Un plat chaud ou une salade, un dessert et une boisson au choix€22.90FORMULE SMOOTH BIO ET PLAT
Un plat chaud ou une salade et un smooth bio€22.90
Salade bowl bio de la semaine
LIIFE CAESAR SALAD (HIGH PROTEIN)
EFFILOCHÉ DE POULET À LA MOUTARDE DOUCE ET PAPRIKA, TOMATES MARINÉES CITRON MIEL ET MENTHE FRAÎCHE, CROUTON MAISON ET CHIPS DE PARMESAN. SAUCE CESAR MAISON AUX CAPRESPOULET FRANÇAISHIGH PROTEIN KCAL : 555 G : 22 P : 30 : L : 36 F : 4€15.50PopularSALAD BOWL DE SAISON BIO AU SAUMON FUMÉ (ENERGY)
SALADE DE QUINOA, ÉPINARDS, AUBERGINE AU MISO, TOMATES MARINÉES ET MENTHE FRAICHE, PAMPLEMOUSSE, CRISPY POIS CHICHE, SAUCE MANGUESAUMON FUMÉENERGY / SANS GLUTEN / SANS LACTOSEKCAL : 541 G : 52 P : 21 : L : 22 F : 114€15.50SALAD BOWL DE SAISON BIO AU POULET (ENERGY)
SALADE DE QUINOA, ÉPINARDS, AUBERGINE AU MISO, TOMATES MARINÉES ET MENTHE FRAICHE, PAMPLEMOUSSE, CRISPY POIS CHICHE, SAUCE MANGUEPOULET FRANÇAISENERGY / SANS GLUTEN / SANS LACTOSEKCAL : 541 G : 52 P : 21 : L : 22 F : 114€15.50SALAD BOWL DE SAISON BIO TOFU (ENERGY)
SALADE DE QUINOA, ÉPINARDS, AUBERGINE AU MISO, TOMATES MARINÉES ET MENTHE FRAICHE, PAMPLEMOUSSE, CRISPY POIS CHICHE, SAUCE MANGUETOFU FUMÉENERGY / SANS GLUTEN / SANS LACTOSEKCAL : 541 G : 52 P : 21 : L : 22 F : 114€15.50
🍲 Plats chauds bio de la semaine
BOL CHAUD BIO AU POULET (ENERGY) : TAJINE DE POULET AUX CAROTTES, COURGETTE, SEMOULE À LA CANNELLE
TAJINE DE POULET AUX CAROTTES, COURGETTE ET RAS EL HANOUT, SEMOULE À LA CANNELLE, PERSIL ET AMANDE EFFILÉEENERGY / SANS LACTOSE KCAL: 598 P: 33 L: 18 G: 76 F: 12Allergènes : gluten, fruits à coque€14.90PopularBOL CHAUD BIO VEGAN (ENERGY) : PURÉE DE POMME DE TERRE AU SÉSAME, AUBERGINE RÔTIE ET EFFILOCHÉ VÉGÉTAL AU MISO
PURÉE DE POMME DE TERRE AU SÉSAME ET OIGNON NOUVEAU, AUBERGINE RÔTIE ET EFFILOCHÉ VÉGÉTAL AU MISOENERGY / SANS LACTOSE KCAL: 565 P: 26 L: 15 G: 81 F: 13Allergènes : sésame, gluten, soja€14.90BOL CHAUD BIO AU SAUMON (HIGH PROTEIN) : ORECCHIETTE À LA RICOTTA, PETIT POIS, BROCOLI AUX AMANDES ET SAUMON GRILLÉ
ORECCHIETTE À LA RICOTTA ET AU THYM, PETIT POIS, BROCOLI AUX AMANDES ET SAUMON GRILLÉ HIGH PROTEIN KCAL : 704 P : 41 L : 25 G : 79 F: 11Allergènes : poisson, gluten, lactose, fruits à coque€14.90Popular
🥑 Entrées bio
ENTRÉE PROTÉINÉE VEGAN (HIGH PROTEIN) : EFFILOCHÉ VÉGÉTAL À LA MOUTARDE ET CHOU VERT AUX HERBES
EFFILOCHÉ VÉGÉTAL À LA MOUTARDE ET CHOU VERT AUX HERBES HIGH PROTEIN / SANS GLUTEN / SANS LACTOSEKCAL: 196 P : 19 L: 10 G: 5 F: 6Allergènes : moutarde, fruits à coque€6.90ENTRÉE PROTÉINÉE POULET (HIGH PROTEIN) : POULET GRILLÉ AU LAIT DE COCO ET HARISSA, FONDUE DE POIREAU AU POIVRE TIMUT
POULET GRILLÉ AU LAIT DE COCO ET HARISSA, FONDUE DE POIREAU AU POIVRE TIMUT HIGH PROTEIN / SANS LACTOSE / SANS GLUTENKCAL : 173 P : 26 L : 6 G: 2 F: 2Allergènes : aucun€6.90
🍓 Bowls
PROTEIN PEANUT BUTTER BOWL BIO
Banane Bio, lait d’amande bio, peanut butter bio, protéine végétale Bio au cacao, servi avec granola maison sans gluten et fruits frais.KCAL : 608 G : 50 L : 32 P : 30 F : 10€14.90AÇAI BOWL BIO
Highly rated· Pulpe d’açaï bio du Brésil, graines de chia, baie de goji, poudre de coco, granola maison et fruits de saison.KCAL : 445 G : 51 L : 23 P : 10 F : 15€13.90GRANOLA BOWL
Fromage blanc, granola sans gluten au sarrasin grillé, amande, graine de courge, sirop d’érable et baie de goji.KCAL : 455 G : 50 L : 30 P : 32 F : 10€12.00
🍞 Toasts et club
NEW AVOCADO TOAST !!
Highly rated· GUACAMOLE D'AVOCAT, CUMIN, CORIANDRE, CITRON VERT, FÉTA, PICKLES D'OIGNON ROUGE.PAIN SEMI COMPLET DE LA BOULANGERIE DU NIL.KCAL : 444 G : 40 L : 25 P : 10 F : 9Allergènes : lactose, glutenSI VOUS LE VOULEZ VEGAN, DEMANDEZ LE SANS FETA :)€13.90SALMON WAFFLE
GRANDE GAUFRE DE LÉGUMES, SAUMON FUMÉ, ŒUF MOLLET, CREAM CHEESE CITRONNÉ AUX HERBES FRAICHES, COURGETTES GRILLÉES, SIROP D’ÉRABLEKCAL : 576 G : 28 L : 27 P : 38 F : 3Allergènes : poisson, lait, gluten, oeuf€16.00SPRING CLUB SANDWICH
MAYONNAISE MAISON GINGEMBREE, EFFILOCHE DE POULET A LA MOUTARDE DOUCE ET PAPRIKA, JAMBON DE DINDE, TOMATE MARINEE, SUCRINE, CHEDDAR, PAIN DE MIE JAPONAIS DE LA BOULANGERIE DU NILKCAL: 772 P: 41 L: 41 G: 68 F: 2Allergènes : gluten, lactose€16.00WAFFLE SANDWICH
GAUFRES DE LÉGUMES, ŒUF AU PLAT, COMPOTÉE D'OIGNON, SAUCE CAJUN MAISON, JEUNE POUSSE D'ÉPINARD ET GUACAMOLE D'AVOCATKCAL : 678 G : 44 P : 21 L : 42 F : 4Allergènes : oeuf, gluten, lactose€13.50PopularSCRAMBLED EGGS MUFFIN
ENGLISH MUFFIN, ŒUFS BIO BROUILLÉS, CREAM CHEESE CITRONNÉ AUX HERBES, TOMATES CERISES MARINÉES, ÉPINARDS ET HUILE PIMENTÉEKCAL : 380 G : 29 P : 15 L : 21 F : 2Allergènes : gluten, lactose, oeuf€9.90
🍳 Eggs bio
TURKISH EGGS PRINTEMPS
YAOURT GREC AU CITRON ET AIL, ŒUFS MOLLET BIO, COMPOTEE D'OIGNON, OLIVE DE KALAMATA, CONCOMBRE MARINE A L'ASIATIQUE, JEUNE POUSSE D'EPINARD, TOMATE ET "CHILI OIL" MAISONKcal : 562 G : 20 P : 21 L : 39 F : 5€14.50SCRAMBLED EGGS MUFFIN
ENGLISH MUFFIN, ŒUFS BIO BROUILLÉS, CREAM CHEESE CITRONNÉ AUX HERBES, TOMATES CERISES MARINÉES, ÉPINARDS ET HUILE PIMENTÉEKCAL : 380 G : 29 P : 15 L : 21 F : 2Allergènes : gluten, lactose, oeuf€9.90
🥞 Pancakes maison
PANCAKES PROTÉINÉS VEGAN MAISON
Highly rated· Pancakes protéinés vegan maison avec beurre de cacahuète , banane, graine de chia, baie de goji, sirop d'érable et crème de cocoComposition : banane, farine de blé, sel, levure, lait d'amande, protéine vegan (amande, banane, courge, maca, stevia), beurre de cacahuète, graines de chia, baie de goji, cranberry, sirop d'érable, crème de cocoVN : Kcal 607 : G 93 : P 23 : L 17 : F 10€15.50NEW FLUFFY PANCAKES !!
PANCAKES ULTRA FLUFFY, CRÈME DE MASCARPONE, PÊCHE RÔTIE CARAMELISÉE, GRANOLA MAISON ET SIROP D'ÉRABLEVN : Kcal 603 G : 99 P : 12 L : 18 F : 5Allergènes : lactose, oeuf, gluten€14.50
🍯 Desserts
CHIA PUDDING AU LAIT D'AMANDE ET COULIS DE FRUITS
Chia pudding au lait d'amande et coulis de fruits(vegan, sans gluten)Kcal : 162 G : 25 L : 14 P : 6 F : 3€6.00FONDANT CHOCO FRAMBOISE (SANS GLUTEN / SANS LACTOSE)
€5.50CAKE MARBRÉ MAISON
Beurre, jaune d’oeuf, sucre blanc, farine de blé, levure chimique, cacao en poudre.Kcal:261 G:36 P:5 L:11 F: 1€4.90ENERGY BALL MAISON CHOCOLAT (VEGAN, SANS GLUTEN)
Dattes, cacao, noix de cajou, chocolat, fleur de selKCAL : 142 G : 23 P : 4 L : 6 F : 3Allergènes : fruits à coque€4.90CAKE AUX FRUITS ROUGES
CAKE AUX FRUITS ROUGESIngrédients : farine de blé, levure, sucre, crème liquide, beurre fondu, oeuf entier, framboises, myrtilles, zeste de citron vertKCAL : 392 G : 62 P : 6 L : 12 F : 3€5.50MUFFIN MAISON À LA MYRTILLE
MUFFIN MAISON À LA MYRTILLEINGRÉDIENTS : MYRTILLE, FARINE DE BLÉ, SUCRE, OEUFS, BEURRE, LAIT ENTIER, EXTRAIT DE VANILLEKCAL : 246 G : 37 P : 4 L : 9 F : 1Allergènes : oeuf, gluten, lactose€5.50BROWNIE VEGAN
BROWNIE VEGAN INGRÉDIENTS : PURÉE DE PATATE DOUCE, BEURRE DE CACAHUÈTES, VANILLE, PÉPITES DE CHOCOLAT, FARINE D'AMANDE, CASSONADE, POUDRE DE CACAOKCAL : 484 G : 39 P : 14 L : 30 F : 8Allergènes : fruits à coque, arachide€5.50ENERGY BALL DATTES CITRON COCO ( VEGAN, SANS GLUTEN)
ENERGY BALL DATTES CITRON COCO ( VEGAN, SANS GLUTEN )€4.90MOUSSE AU CHOCOLAT VEGAN
Chocolat, jus de pois chiche, sucre, vinaigre de cidre€5.00
🥤Smooth' detox bio (50 cL)
GREEN SUÉDOISE BIO
Pomme, concombre, épinards, citron vert et spirulineKcal :74 / P :4g / G :11g / L :1g / F :3g€8.90BASIC BEACH BIO
Pomme, carotte, gingembre et curcumaKcal :195 / P :3g / G :45g / L :1g / F :3g€8.90⚡️GINGER SHOT BIO ⚡️ (4cl)
Shot de gingembre pur€3.50ANTI MOJITO BIO
Pomme, concombre, gingembre et mentheKcal :196 / P :2g / G :43g / L :4g / F :8g€8.90
🥤 Smooth' power Bio (50 cL)
LA VÉRITÉ SI JE MANGUE BIO
Pomme, mangue, ananas et macaKcal :176 / P :1g / G :41g / L :1g / F :5g€8.90BLOODY BERRY BIO
Pomme, framboise, myrtille et camu camuKcal :158 / P :1g / G :37g / L :1g / F :5g€8.90TUDO BEM BIO
Pomme, banane, açaï et guaranaKcal :267 / P :2g / G :51g / L :6g / F :4g€8.90
🥤 Smooth' protein Bio (50 cL)
MUSCLE UP BIO
Lait d’amande, banane, peanut butter et protéine booster cacao veganKcal :469 / P :24g / G :40g / L :15g / F :6g€9.90PopularLOW CARB BIO
Eau de coco, myrtille, framboise et protéine booster fruits rouges veganKcal :205 / P :29g / G :11g / L :2g / F :5g€9.90BADASS BIO
Pomme, lait d’amande, banane, myrtille et protéine booster fruits rouges veganKcal :342 / P :17g / G :57g / L :5g / F :6g€9.90
🧉 Boissons
KOMBUCHA GINGEMBRE
KOMBUCHA SAVEUR GINGEMBREMARQUE : VIVANT€5.50KOMBUCHA FRAMBOISE
KOMBUCHA SAVEUR FRAMBOISEMARQUE : VIVANT€5.50EAU PÉTILLANTE
€3.00EAU MINÉRALE
€3.00THE TENSAI NOIR GINGEMBRE
€4.50THE TENSAI MATCHA MENTHE POIVRÉE
€4.50THE TENSAI BLANC MYRTILLE
€4.50COCO JUICE
€4.50KOMBUCHA NATURE
KOMBUCHA NATUREMARQUE : VIVANT€5.50
☕️ Boissons chaudes
MATCHA LATTE
Matcha et mousse de lait végétal€6.50GOLDEN LATTE
Curcuma frais, poivre noir et mousse de lait végétal€6.50CAFE LATTE
Double expresso et mousse de lait de vache ou végétal€5.50CHARCOAL LATTE
Poudre de charbon actif, gingembre et mousse de lait de vache ou végétal€6.50AMERICANO
Café allongé€3.50MOCHACHINO
Double expresso, poudre de cacao cru et lait végétal ou de vache€6.50CHAI LATTE
Epices chaï et mousse de lait de vache ou végétal€6.50EXPRESSO
Grains de café Bio et équitable d’Honduras fraichement moulu€3.00
🥫 Épicerie
GRANOLA MAISON SANS GLUTEN (250G)
Flakes de sarrasin, sarrasin grillé, graines de courges, noix de pécan, amandes grillées, sirop d'érable€9.50GRANOLA MAISON "ORIGINAL" (250G)
Flocon d'avoine, noix de pécan, amandes grillées, graines de courges et sirop d'érable€9.50
