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BOL CHAUD BIO AU SAUMON (HIGH PROTEIN) : RIZ SAUVAGE, FENOUILS ET POIS CHICHES, SAUCE AU YAOURT, SAUMON RÔTI
€14.90BOL CHAUD BIO POULET (DETOX) : PURÉE D'AUBERGINE, POIVRONS RÔTIS À L'AIL ET POULET AU CUMIN
€14.90NEW AVOCADO TOAST !!
Highly ratedGUACAMOLE D'AVOCAT, CUMIN, CORIANDRE, CITRON VERT, FÉTA, PICKLES D'OIGNON ROUGE.PAIN SEMI COMPLET DE LA BOULANGERIE DU NIL.KCAL : 444 G : 40 L : 25 P : 10 F : 9Allergènes : lactose, glutenSI VOUS LE VOULEZ VEGAN, DEMANDEZ LE SANS FETA :)€13.90BOL CHAUD BIO VEGGIE (ENERGY) : GNOCCHIS EN SAUCE AUX POIVRONS GRILLÉS, OLIVE DE KALAMATA, COURGETTE À L'AIL ET RICOTTA
€14.90FORMULE SMOOTH BIO ET PLAT
€22.90AÇAI BOWL BIO
Highly ratedPulpe d’açaï bio du Brésil, graines de chia, baie de goji, poudre de coco, granola maison et fruits de saison.KCAL : 445 G : 51 L : 23 P : 10 F : 15€13.90FORMULE PLAT, DESSERT ET BOISSON
€22.90PANCAKES PROTÉINÉS VEGAN MAISON
Highly ratedPancakes protéinés vegan maison avec beurre de cacahuète , banane, graine de chia, baie de goji, sirop d'érable et crème de cocoComposition : banane, farine de blé, sel, levure, lait d'amande, protéine vegan (amande, banane, courge, maca, stevia), beurre de cacahuète, graines de chia, baie de goji, cranberry, sirop d'érable, crème de cocoVN : Kcal 607 : G 93 : P 23 : L 17 : F 10€15.50MUSCLE UP BIO
€9.90TURKISH EGGS PRINTEMPS
€14.50
🍱 Formules
FORMULE PLAT, DESSERT ET BOISSON
Un plat chaud ou une salade, un dessert et une boisson au choix€22.90FORMULE SMOOTH BIO ET PLAT
Un plat chaud ou une salade et un smooth bio€22.90
Salade bowl bio de la semaine
LIIFE CAESAR SALAD (HIGH PROTEIN)
EFFILOCHÉ DE POULET À LA MOUTARDE DOUCE ET PAPRIKA, TOMATES MARINÉES CITRON MIEL ET MENTHE FRAÎCHE, CROUTON MAISON ET CHIPS DE PARMESAN. SAUCE CESAR MAISON AUX CAPRESPOULET FRANÇAISHIGH PROTEIN KCAL : 555 G : 22 P : 30 : L : 36 F : 4€15.50SALAD BOWL DE SAISON BIO TOFU (ENERGY)
SALADE DE QUINOA, ÉPINARDS, AUBERGINE AU MISO, TOMATES MARINÉES ET MENTHE FRAICHE, PAMPLEMOUSSE, CRISPY POIS CHICHE, SAUCE MANGUETOFU FUMÉENERGY / SANS GLUTEN / SANS LACTOSEKCAL : 541 G : 52 P : 21 : L : 22 F : 114€15.50SALAD BOWL DE SAISON BIO AU POULET (ENERGY)
SALADE DE QUINOA, ÉPINARDS, AUBERGINE AU MISO, TOMATES MARINÉES ET MENTHE FRAICHE, PAMPLEMOUSSE, CRISPY POIS CHICHE, SAUCE MANGUEPOULET FRANÇAISENERGY / SANS GLUTEN / SANS LACTOSEKCAL : 541 G : 52 P : 21 : L : 22 F : 114€15.50SALAD BOWL DE SAISON BIO AU SAUMON FUMÉ (ENERGY)
SALADE DE QUINOA, ÉPINARDS, AUBERGINE AU MISO, TOMATES MARINÉES ET MENTHE FRAICHE, PAMPLEMOUSSE, CRISPY POIS CHICHE, SAUCE MANGUESAUMON FUMÉENERGY / SANS GLUTEN / SANS LACTOSEKCAL : 541 G : 52 P : 21 : L : 22 F : 114€15.50
🍲 Plats chauds bio de la semaine
BOL CHAUD BIO POULET (DETOX) : PURÉE D'AUBERGINE, POIVRONS RÔTIS À L'AIL ET POULET AU CUMIN
PURÉE D'AUBERGINE AU PERSIL ET GRAINES DE CORIANDRE, POIVRONS RÔTIS À L'AIL ET POULET AU CUMIN DETOX / SANS LACTOSE / SANS GLUTENKCAL: 350 P: 32 L: 12 G: 14 F: 11Allergènes : aucun€14.90PopularBOL CHAUD BIO AU SAUMON (HIGH PROTEIN) : RIZ SAUVAGE, FENOUILS ET POIS CHICHES, SAUCE AU YAOURT, SAUMON RÔTI
RIZ SAUVAGE AUX ÉPICES DOUCES, FENOUILS ET POIS CHICHES CONFITS AU MIEL ET PIMENT, SAUCE AU YAOURT, CITRON ET PERSIL, SAUMON RÔTI AU PIMENT D'ESPELETTE HIGH PROTEIN / SANS GLUTEN KCAL: 653 P: 36 L: 20 G: 64 F: 21Allergènes : poisson, fruits à coque, lactose€14.90PopularBOL CHAUD BIO VEGGIE (ENERGY) : GNOCCHIS EN SAUCE AUX POIVRONS GRILLÉS, OLIVE DE KALAMATA, COURGETTE À L'AIL ET RICOTTA
GNOCCHIS EN SAUCE AUX POIVRONS GRILLÉS, OLIVE VERTE KALAMATA, COURGETTE CONFITE À L'AIL ET RICOTTA AU BASILICENERGY KCAL : 564 P : 26 L : 15 G : 77 F: 9Allergènes : lactose, soja, gluten€14.90Popular
🥑 Entrées bio
ENTRÉE PROTÉINÉE POULET (HIGH PROTEIN) : POULET GRILLÉ AU LAIT DE COCO ET CURRY, CAROTTE À LA MAROCAINE
POULET GRILLÉ AU LAIT DE COCO ET CURRY, CAROTTE À LA MAROCAINEHIGH PROTEIN / SANS GLUTEN / SANS LACTOSEKCAL : 164 P : 25 L : 6 G: 2 F: 2Allergènes : fruits à coque, moutarde€6.90
🍓 Bowls
AÇAI BOWL BIO
Highly rated· Pulpe d’açaï bio du Brésil, graines de chia, baie de goji, poudre de coco, granola maison et fruits de saison.KCAL : 445 G : 51 L : 23 P : 10 F : 15€13.90PROTEIN PEANUT BUTTER BOWL BIO
Banane Bio, lait d’amande bio, peanut butter bio, protéine végétale Bio au cacao, servi avec granola maison sans gluten et fruits frais.KCAL : 608 G : 50 L : 32 P : 30 F : 10€14.90GRANOLA BOWL
Fromage blanc, granola sans gluten au sarrasin grillé, amande, graine de courge, sirop d’érable et baie de goji.KCAL : 455 G : 50 L : 30 P : 32 F : 10€12.00
🍞 Toasts et club
NEW AVOCADO TOAST !!
Highly rated· GUACAMOLE D'AVOCAT, CUMIN, CORIANDRE, CITRON VERT, FÉTA, PICKLES D'OIGNON ROUGE.PAIN SEMI COMPLET DE LA BOULANGERIE DU NIL.KCAL : 444 G : 40 L : 25 P : 10 F : 9Allergènes : lactose, glutenSI VOUS LE VOULEZ VEGAN, DEMANDEZ LE SANS FETA :)€13.90SALMON WAFFLE
GRANDE GAUFRE DE LÉGUMES, SAUMON FUMÉ, ŒUF MOLLET, CREAM CHEESE CITRONNÉ AUX HERBES FRAICHES, COURGETTES GRILLÉES, SIROP D’ÉRABLEKCAL : 576 G : 28 L : 27 P : 38 F : 3Allergènes : poisson, lait, gluten, oeuf€16.00SPRING CLUB SANDWICH
MAYONNAISE MAISON GINGEMBREE, EFFILOCHE DE POULET A LA MOUTARDE DOUCE ET PAPRIKA, JAMBON DE DINDE, TOMATE MARINEE, SUCRINE, CHEDDAR, PAIN DE MIE JAPONAIS DE LA BOULANGERIE DU NILKCAL: 772 P: 41 L: 41 G: 68 F: 2Allergènes : gluten, lactose€16.00WAFFLE SANDWICH
GAUFRES DE LÉGUMES, ŒUF AU PLAT, COMPOTÉE D'OIGNON, SAUCE CAJUN MAISON, JEUNE POUSSE D'ÉPINARD ET GUACAMOLE D'AVOCATKCAL : 678 G : 44 P : 21 L : 42 F : 4Allergènes : oeuf, gluten, lactose€13.50SCRAMBLED EGGS MUFFIN
ENGLISH MUFFIN, ŒUFS BIO BROUILLÉS, CREAM CHEESE CITRONNÉ AUX HERBES, TOMATES CERISES MARINÉES, ÉPINARDS ET HUILE PIMENTÉEKCAL : 380 G : 29 P : 15 L : 21 F : 2Allergènes : gluten, lactose, oeuf€9.90
🍳 Eggs bio
TURKISH EGGS PRINTEMPS
YAOURT GREC AU CITRON ET AIL, ŒUFS MOLLET BIO, COMPOTEE D'OIGNON, OLIVE DE KALAMATA, CONCOMBRE MARINE A L'ASIATIQUE, JEUNE POUSSE D'EPINARD, TOMATE ET "CHILI OIL" MAISONKcal : 562 G : 20 P : 21 L : 39 F : 5€14.50PopularSCRAMBLED EGGS MUFFIN
ENGLISH MUFFIN, ŒUFS BIO BROUILLÉS, CREAM CHEESE CITRONNÉ AUX HERBES, TOMATES CERISES MARINÉES, ÉPINARDS ET HUILE PIMENTÉEKCAL : 380 G : 29 P : 15 L : 21 F : 2Allergènes : gluten, lactose, oeuf€9.90
🥞 Pancakes maison
PANCAKES PROTÉINÉS VEGAN MAISON
Highly rated· Pancakes protéinés vegan maison avec beurre de cacahuète , banane, graine de chia, baie de goji, sirop d'érable et crème de cocoComposition : banane, farine de blé, sel, levure, lait d'amande, protéine vegan (amande, banane, courge, maca, stevia), beurre de cacahuète, graines de chia, baie de goji, cranberry, sirop d'érable, crème de cocoVN : Kcal 607 : G 93 : P 23 : L 17 : F 10€15.50NEW FLUFFY PANCAKES !!
PANCAKES ULTRA FLUFFY, CRÈME DE MASCARPONE, PÊCHE RÔTIE CARAMELISÉE, GRANOLA MAISON ET SIROP D'ÉRABLEVN : Kcal 603 G : 99 P : 12 L : 18 F : 5Allergènes : lactose, oeuf, gluten€14.50
🍯 Desserts
SALADE DE FRUIT DE SAISON
Salade de fruit frais de saison€4.50FONDANT CHOCO FRAMBOISE (SANS GLUTEN / SANS LACTOSE)
€5.50CHIA PUDDING AU LAIT D'AMANDE ET COULIS DE FRUITS
Chia pudding au lait d'amande et coulis de fruits(vegan, sans gluten)Kcal : 162 G : 25 L : 14 P : 6 F : 3€6.00BANANA BREAD
Banane mûre, farine de coco, cacahuètes et amandes€4.50FROMAGE BLANC AU SIROP D'ÉRABLE ET GRANOLA MAISON ORIGINAL
Fromage blanc 0 %, sirop d'érable et granola maison originalKCAL 285 G : 40 P : 16 L : 9 F : 2€4.50ENERGY BALL MAISON DATTE NOIX DE CAJOU (VEGAN, SANS GLUTEN)
Dattes, noix de cajou, coco rapée€4.00CAKE MARBRÉ MAISON
Beurre, jaune d’oeuf, sucre blanc, farine de blé, levure chimique, cacao en poudre.Kcal:261 G:36 P:5 L:11 F: 1€4.90MUFFIN MAISON À LA MYRTILLE
MUFFIN MAISON À LA MYRTILLEINGRÉDIENTS : MYRTILLE, FARINE DE BLÉ, SUCRE, OEUFS, BEURRE, LAIT ENTIER, EXTRAIT DE VANILLEKCAL : 246 G : 37 P : 4 L : 9 F : 1Allergènes : oeuf, gluten, lactose€5.50ENERGY BALL MAISON PISTACHE PEANUT BUTTER (VEGAN, SANS GLUTEN)
Dattes, noix de coco, peanut butter, graines de sésame, graines de tournesol, poudre de pistacheKCAL : 163 G : 19 P : 4 L : 9 F : 3Allergènes : arachide, sésame€4.90BROWNIE VEGAN
BROWNIE VEGAN INGRÉDIENTS : PURÉE DE PATATE DOUCE, BEURRE DE CACAHUÈTES, VANILLE, PÉPITES DE CHOCOLAT, FARINE D'AMANDE, CASSONADE, POUDRE DE CACAOKCAL : 484 G : 39 P : 14 L : 30 F : 8Allergènes : fruits à coque, arachide€5.50MOUSSE AU CHOCOLAT VEGAN
Chocolat, jus de pois chiche, sucre, vinaigre de cidre€5.00
🥤Smooth' detox bio (50 cL)
GREEN SUÉDOISE BIO
Pomme, concombre, épinards, citron vert et spirulineKcal :74 / P :4g / G :11g / L :1g / F :3g€8.90BASIC BEACH BIO
Pomme, carotte, gingembre et curcumaKcal :195 / P :3g / G :45g / L :1g / F :3g€8.90⚡️GINGER SHOT BIO ⚡️ (4cl)
Shot de gingembre pur€3.50ANTI MOJITO BIO
Pomme, concombre, gingembre et mentheKcal :196 / P :2g / G :43g / L :4g / F :8g€8.90
🥤 Smooth' power Bio (50 cL)
LA VÉRITÉ SI JE MANGUE BIO
Pomme, mangue, ananas et macaKcal :176 / P :1g / G :41g / L :1g / F :5g€8.90BLOODY BERRY BIO
Pomme, framboise, myrtille et camu camuKcal :158 / P :1g / G :37g / L :1g / F :5g€8.90TUDO BEM BIO
Pomme, banane, açaï et guaranaKcal :267 / P :2g / G :51g / L :6g / F :4g€8.90
🥤 Smooth' protein Bio (50 cL)
MUSCLE UP BIO
Pomme, lait d’amande, banane, peanut butter et protéine booster cacao veganKcal :469 / P :24g / G :40g / L :15g / F :6g€9.90LOW CARB BIO
Eau de coco, myrtille, framboise et protéine booster fruits rouges veganKcal :205 / P :29g / G :11g / L :2g / F :5g€9.90BADASS BIO
Pomme, lait d’amande, banane, myrtille et protéine booster fruits rouges veganKcal :342 / P :17g / G :57g / L :5g / F :6g€9.90
🧉 Boissons
KOMBUCHA FRAMBOISE
KOMBUCHA SAVEUR FRAMBOISEMARQUE : VIVANT€5.50KOMBUCHA GINGEMBRE
KOMBUCHA SAVEUR GINGEMBREMARQUE : VIVANT€5.50PopularEAU PÉTILLANTE
€3.00THE TENSAI MATCHA MENTHE POIVRÉE
€4.50THE TENSAI NOIR GINGEMBRE
€4.50KOMBUCHA NATURE
KOMBUCHA NATUREMARQUE : VIVANT€5.50THE TENSAI BLANC MYRTILLE
€4.50EAU MINÉRALE
€3.00COCO JUICE
€4.50
☕️ Boissons chaudes
MATCHA LATTE
Matcha et mousse de lait végétal€6.50GOLDEN LATTE
Curcuma frais, poivre noir et mousse de lait végétal€6.50CAFE LATTE
Double expresso et mousse de lait de vache ou végétal€5.50CHAI LATTE
Epices chaï et mousse de lait de vache ou végétal€6.50MOCHACHINO
Double expresso, poudre de cacao cru et lait végétal ou de vache€6.50AMERICANO
Café allongé€3.50EXPRESSO
Grains de café Bio et équitable d’Honduras fraichement moulu€3.00
🥫 Épicerie
GRANOLA MAISON SANS GLUTEN (250G)
Flakes de sarrasin, sarrasin grillé, graines de courges, noix de pécan, amandes grillées, sirop d'érable€9.50GRANOLA MAISON "ORIGINAL" (250G)
Flocon d'avoine, noix de pécan, amandes grillées, graines de courges et sirop d'érable€9.50
