Liife Eat Smart * - Petits Carreaux 🥝 delivery from Paris 2ème - Bourse

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BOL CHAUD BIO VEGAN (HIGH PROTEIN) : GNOCCHIS AU PESTO DE BROCOLI, EFFILOCHÉ VÉGÉTAL CARAMÉLISÉ ET GRAINES DE COURGES
€14.90
BOL CHAUD BIO POULET (DETOX) : PURÉE DE CHÂTAIGNE AUX NOISETTES, POTIRON À LA CRÈME ET POULET À L’ORANGE ET PERSILLADE
€14.90
NEW AVOCADO TOAST !!
€13.90
GREEN SUÉDOISE BIO
€8.90
BOL CHAUD BIO AU SAUMON (ENERGY) : RIZ THAÏ AUX CEBETTES, POÊLÉE DE PATATES DOUCES ET CHATAIGNES, SAUMON GRILLÉ
€14.90
FORMULE SMOOTH BIO ET PLAT
€22.90
SALAD BOWL DE SAISON BIO AU POULET (ENERGY)
€14.90
PANCAKES PROTÉINÉS VEGAN MAISON
€15.50
TURKISH EGGS
€14.50
MUSCLE UP BIO
€9.90

🍱 Formules

FORMULE SMOOTH BIO ET PLAT
Un plat chaud ou une salade et un smooth bio
€22.90
FORMULE PLAT, DESSERT ET BOISSON
Un plat chaud ou une salade, un dessert et une boisson au choix
€22.90

Salade bowl bio de la semaine

SALAD BOWL DE SAISON BIO AU POULET (ENERGY)
SALADE DE CHOU KALE ET CHOU ROUGE, SAUCE AIGRE DOUCE AU MISO CACAHUÈTES ET PIMENT. PATATE DOUCE RÔTIE AU SATÉ, PICKLES DE GINGEMBRE ET DE CAROTTEPOULET FRANÇAISENERGY / SANS GLUTEN / SANS LACTOSEKCAL : 411 G : 35 P : 10 : L : 23 F : 11
€14.90
SALAD BOWL DE SAISON BIO TOFU (ENERGY)
SALADE DE CHOU KALE ET CHOU ROUGE, SAUCE AIGRE DOUCE AU MISO CACAHUÈTES ET PIMENT. PATATE DOUCE RÔTIE AU SATÉ, PICKLES DE GINGEMBRE ET DE CAROTTETOFU FUMÉENERGY / SANS GLUTEN / SANS LACTOSEKCAL : 411 G : 35 P : 10 : L : 23 F : 11
€14.90
SALAD BOWL DE SAISON BIO AU SAUMON FUMÉ (ENERGY)
SALADE DE CHOU KALE ET CHOU ROUGE, SAUCE AIGRE DOUCE AU MISO CACAHUÈTES ET PIMENT. PATATE DOUCE RÔTIE AU SATÉ, PICKLES DE GINGEMBRE ET DE CAROTTESAUMON FUMÉENERGY / SANS GLUTEN / SANS LACTOSEKCAL : 411 G : 35 P : 10 : L : 23 F : 11
€14.90

🍲 Plats chauds bio de la semaine

BOL CHAUD BIO VEGAN (HIGH PROTEIN) : GNOCCHIS AU PESTO DE BROCOLI, EFFILOCHÉ VÉGÉTAL CARAMÉLISÉ ET GRAINES DE COURGES
GNOCCHIS AU PESTO DE BROCOLI, AIL ET CERFEUIL.EFFILOCHÉ VÉGÉTAL CARAMÉLISÉ AU MIEL ET GRAINES DE COURGES HIGH PROTEIN / SANS LACTOSEKCAL: 478 P: 36 L: 15 G: 51 F: 9Allergènes : gluten
€14.90
BOL CHAUD BIO POULET (DETOX) : PURÉE DE CHÂTAIGNE AUX NOISETTES, POTIRON À LA CRÈME ET POULET À L’ORANGE ET PERSILLADE
PURÉE DE CHÂTAIGNE AUX NOISETTES ET CERFEUIL, POTIRON À LA CRÈME ET POULET AU ZESTE D'ORANGE ET PERSILLADE DETOX / SANS LACTOSE / SANS GLUTENKCAL : 344 P : 28 L : 17 G : 15 F: 6Allergènes : fruits à coque , soja
€14.90
BOL CHAUD BIO AU SAUMON (ENERGY) : RIZ THAÏ AUX CEBETTES, POÊLÉE DE PATATES DOUCES ET CHATAIGNES, SAUMON GRILLÉ
RIZ THAÏ AUX CEBETTES ET GRAINES DE COURGES, SAUCE CHÂTAIGNE, POÊLÉE DE PATATES DOUCES ET CHATAIGNES AU PIMENT D'ESPELETTE ET SAUMON GRILLÉENERGY / SANS LACTOSE / SANS GLUTENKCAL: 693 P: 27 L: 28 G: 83 F: 8Allergènes : fruits à coque, poisson, soja
€14.90

🥑 Entrées bio

ENTRÉE PROTÉINÉE OEUF (HIGH PROTEIN) : ŒUFS MIMOSA AU CURRY ET CITRON VERT
ŒUFS MIMOSA AU CURRY ET CITRON VERT HIGH PROTEIN / SANS LACTOSE / SANS GLUTENKCAL: 179 P : 13 L: 14 G: 1 F: 1Allergènes : oeuf, moutarde
€6.90
SOUPE BIO DE LA SEMAINE (VEGAN): SOUPE DE BUTTERNUT ET CAROTTE
SOUPE DE BUTTERNUT ET CAROTTE
€6.50
ENTRÉE VEGAN (DETOX) : COLESLAW BETTERAVE, CAROTTES AU CURRY ROUGE
COLESLAW BETTERAVE, CAROTTES AU CURRY ROUGEDETOX / SANS LACTOSE / SANS GLUTENKCAL : 116 P : 2 L : 9 G: 7 F: 5Allergènes : aucun
€6.90

🍓 Bowls

AÇAI BOWL BIO
Pulpe d’açaï bio du Brésil, graines de chia, baie de goji, poudre de coco, granola maison et fruits de saison.KCAL : 445 G : 51 L : 23 P : 10 F : 15
€13.90
PROTEIN PEANUT BUTTER BOWL BIO
Banane Bio, lait d’amande bio, peanut butter bio, protéine végétale Bio au cacao, servi avec granola maison sans gluten et fruits frais.KCAL : 608 G : 50 L : 32 P : 30 F : 10
€14.90
GRANOLA BOWL
Fromage blanc, granola sans gluten au sarrasin grillé, amande, graine de courge, sirop d’érable et baie de goji.KCAL : 455 G : 50 L : 30 P : 32 F : 10
€12.00

🍞 Toasts et club

NEW AVOCADO TOAST !!
GUACAMOLE D'AVOCAT, CUMIN, CORIANDRE, CITRON VERT, FÉTA, PICKLES D'OIGNON ROUGE.PAIN SEMI COMPLET DE LA BOULANGERIE DU NIL.KCAL : 444 G : 40 L : 25 P : 10 F : 9Allergènes : lactose, glutenSI VOUS LE VOULEZ VEGAN, DEMANDEZ LE SANS FETA :)
€13.90
WINTER CLUB SANDWICH
CRÈME DE CHAMPIGNON À L'ÉCHALOTE, CHAMPIGNON PORTOBELLO GRILLÉ EN PERSILLADE, JAMBON DE DINDE, FILET DE POULET, SUCRINE, CHEDDAR, PAIN DE MIE JAPONAIS DE LA BOULANGERIE DU NIL.KCAL: 532 P: 41 L: 60 G: 34 F: 2Allergènes : gluten, lactose
€15.00
WAFFLE SANDWICH
GAUFRES DE PATATE DOUCE, OEUF AU PLAT, COMPOTÉE D'OIGNON, SAUCE CAJUN MAISON, JEUNES POUSSES D'ÉPINARDS ET GUACAMOLE D'AVOCATKCAL : 690 G : 47 P : 25 L : 42 F : 4Allergènes : oeuf, gluten, lactose
€13.50
SCRAMBLED EGGS MUFFIN
OEUFS BIO BROUILLÉS, CRÈME DE CHAMPIGNON AU FROMAGE BLANC, ZESTE DE CITRON ET HERBES FRAÎCHESKCAL : 506. G : 55 P : 29 L : 18 F : 2Allergènes : gluten, lactose, oeuf
€13.50
CROISSANT SUÉDOIS
CROISSANT AU BEURRE, SAUMON FUMÉ, FONDUE DE POIREAUX, YAOURT GREC AUX HERBES ET OEUF MOLLET BIO KCAL : 597 G : 49 L : 31 P : 26 F : 3Allergènes : poisson, lait, gluten, soja, oeuf
€13.90

🍳 Eggs bio

TURKISH EGGS
YAOURT GREC AU CITRON ET AIL, OEUFS MOLLET BIO, COMPOTÉE D'OIGNON, OLIVE DE KALAMATA, POIREAUX SAUTÉS AU SOJA, JEUNES POUSSES D'ÉPINARD ET "CHILI OIL" MAISONKcal : 499 G : 17 P : 17 L : 35 F : 2
€14.50
SCRAMBLED EGGS MUFFIN
OEUFS BIO BROUILLÉS, CRÈME DE CHAMPIGNON AU FROMAGE BLANC, ZESTE DE CITRON ET HERBES FRAÎCHESKCAL : 506. G : 55 P : 29 L : 18 F : 2Allergènes : gluten, lactose, oeuf
€13.50

🥞 Pancakes maison

PANCAKES PROTÉINÉS VEGAN MAISON
Pancakes protéinés vegan maison avec beurre de cacahuète , banane, graine de chia, baie de goji, sirop d'érable et crème de cocoComposition : banane, farine de blé, sel, levure, lait d'amande, protéine vegan (amande, banane, courge, maca, stevia), beurre de cacahuète, graines de chia, baie de goji, cranberry, sirop d'érable, crème de cocoVN : Kcal 607 : G 93 : P 23 : L 17 : F 10
€15.50
NEW FLUFFY PANCAKES !!
Pancakes ultra fluffy, crème de mascarpone, pommes caramélisées, granola maison et sirop d'érableVN : Kcal 603 / G : 99 / P : 12 / L : 18 / F : 5Allergènes : lactose, oeuf, gluten
€14.50

🍯 Desserts

FONDANT CHOCO FRAMBOISE (SANS GLUTEN / SANS LACTOSE)
€5.50
SALADE DE FRUIT DE SAISON
Salade de fruit frais de saison
€4.50
BANANA BREAD
Banane mûre, farine de coco, cacahuètes et amandes
€4.50
ENERGY BALL MAISON DATTE NOIX DE CAJOU (VEGAN, SANS GLUTEN)
Dattes, noix de cajou, coco rapée
€4.00
FROMAGE BLANC AU SIROP D'ÉRABLE ET GRANOLA MAISON ORIGINAL
Fromage blanc 0 %, sirop d'érable et granola maison originalKCAL 285 G : 40 P : 16 L : 9 F : 2
€4.50
COOKIE AUX PÉPITES DE CHOCOLAT ET NOIX DE PÉCAN
COOKIE AU PÉPITES DE CHOCOLAT ET NOIX DE PÉCANIngrédients : beurre, cassonade, farine de blé, sucre blanc, oeuf, pépites de choxolat et noix de pécanKCAL : 465 G : 46 P : 6 L : 28 F : 3Allergènes : lactose, oeuf, gluten, fruits à coque
€4.50
CAKE MARBRÉ MAISON
Beurre, jaune d’oeuf, sucre blanc, farine de blé, levure chimique, cacao en poudre.Kcal:261 G:36 P:5 L:11 F: 1
€4.90
CHEESECAKE VEGAN
CHEESECAKE VEGAN INGRÉDIENTS : BISCUITS SPÉCULOOS, HUILE DE COCO, FARINE DE MAIS, LAIT D'AMANDE, TOFU SOYEUX, CASSONADE, JUS DE CITRON, EXTRAIT DE VANILLE, COULIS MYRTILLEKCAL : 452G : 52P : 8L : 23F : 2Allergènes : soja, fruits à coque, gluten
€5.50
BROWNIE VEGAN
BROWNIE VEGAN INGRÉDIENTS : PURÉE DE PATATE DOUCE, BEURRE DE CACAHUÈTES, VANILLE, PÉPITES DE CHOCOLAT, FARINE D'AMANDE, CASSONADE, POUDRE DE CACAOKCAL : 484 G : 39 P : 14 L : 30 F : 8Allergènes : fruits à coque, arachide
€5.50
ENERGY BALL MAISON CHOCOLAT (VEGAN, SANS GLUTEN)
Dattes, cacao, noix de cajou, chocolat, fleur de selKCAL : 142 G : 23 P : 4 L : 6 F : 3Allergènes : fruits à coque
€4.90
MUFFIN MAISON À LA MYRTILLE
MUFFIN MAISON À LA MYRTILLEINGRÉDIENTS : MYRTILLE, FARINE DE BLÉ, SUCRE, OEUFS, BEURRE, LAIT ENTIER, EXTRAIT DE VANILLEKCAL : 246 G : 37 P : 4 L : 9 F : 1Allergènes : oeuf, gluten, lactose
€5.50
ENERGY BALL MAISON PISTACHE PEANUT BUTTER (VEGAN, SANS GLUTEN)
Dattes, noix de coco, peanut butter, graines de sésame, graines de tournesol, poudre de pistacheKCAL : 163 G : 19 P : 4 L : 9 F : 3Allergènes : arachide, sésame
€4.90
BIRCHER MUESLI
YAOURT 0%, FLOCON D'AVOINE, POMMES, AMANDES EFFILÉES, JUS DE CITRONAllergènes : fruits à coque, lait, gluten
€5.50

🥤Smooth' detox bio (50 cL)

GREEN SUÉDOISE BIO
Pomme, concombre, épinards, citron vert et spirulineKcal :74 / P :4g / G :11g / L :1g / F :3g
€8.90
BASIC BEACH BIO
Pomme, carotte, gingembre et curcumaKcal :195 / P :3g / G :45g / L :1g / F :3g
€8.90
⚡️GINGER SHOT BIO ⚡️ (4cl)
Shot de gingembre pur
€3.50
ANTI MOJITO BIO
Pomme, concombre, gingembre et mentheKcal :196 / P :2g / G :43g / L :4g / F :8g
€8.90

🥤 Smooth' power Bio (50 cL)

LA VÉRITÉ SI JE MANGUE BIO
Pomme, mangue, ananas et macaKcal :176 / P :1g / G :41g / L :1g / F :5g
€8.90
BLOODY BERRY BIO
Pomme, framboise, myrtille et camu camuKcal :158 / P :1g / G :37g / L :1g / F :5g
€8.90
TUDO BEM BIO
Pomme, banane, açaï et guaranaKcal :267 / P :2g / G :51g / L :6g / F :4g
€8.90

🥤 Smooth' protein Bio (50 cL)

MUSCLE UP BIO
Pomme, lait d’amande, banane, peanut butter et protéine booster cacao veganKcal :469 / P :24g / G :40g / L :15g / F :6g
€9.90
LOW CARB BIO
Eau de coco, myrtille, framboise et protéine booster fruits rouges veganKcal :205 / P :29g / G :11g / L :2g / F :5g
€9.90
BADASS BIO
Pomme, lait d’amande, banane, myrtille et protéine booster fruits rouges veganKcal :342 / P :17g / G :57g / L :5g / F :6g
€9.90

🧉 Boissons

KOMBUCHA GINGEMBRE
KOMBUCHA SAVEUR GINGEMBREMARQUE : VIVANT
€5.50
KOMBUCHA FRAMBOISE
KOMBUCHA SAVEUR FRAMBOISEMARQUE : VIVANT
€5.50
EAU MINÉRALE
€3.00
THE TENSAI BLANC MYRTILLE
€4.50
KOMBUCHA NATURE
KOMBUCHA NATUREMARQUE : VIVANT
€5.50
EAU PÉTILLANTE
€3.00
COCO JUICE
€4.50
THE TENSAI NOIR GINGEMBRE
€4.50
THE TENSAI MATCHA MENTHE POIVRÉE
€4.50

☕️ Boissons chaudes

MATCHA LATTE
Matcha et mousse de lait végétal
€6.50
GOLDEN LATTE
Curcuma frais, poivre noir et mousse de lait végétal
€6.50
CAFE LATTE
Double expresso et mousse de lait de vache ou végétal
€5.50
MOCHACHINO
Double expresso, poudre de cacao cru et lait végétal ou de vache
€6.50
CHARCOAL LATTE
Poudre de charbon actif, gingembre et mousse de lait de vache ou végétal
€6.50
CHAI LATTE
Epices chaï et mousse de lait de vache ou végétal
€6.50
EXPRESSO
Grains de café Bio et équitable d’Honduras fraichement moulu
€3.00
AMERICANO
Café allongé
€3.50

🥫 Épicerie

GRANOLA MAISON SANS GLUTEN (250G)
Flakes de sarrasin, sarrasin grillé, graines de courges, noix de pécan, amandes grillées, sirop d'érable
€9.50
GRANOLA MAISON "ORIGINAL" (250G)
Flocon d'avoine, noix de pécan, amandes grillées, graines de courges et sirop d'érable
€9.50