Flow Food Family delivery from Centre Cathédrale

Des petits plats de qualité, sandwichs et desserts gourmands livrés chez vous ! 🚴‍♂️

About Flow Food Family
FLOW c’est de la street food, des recettes de sandwichs et bowls frais travaillées avec des ingrédients de très bonne qualité, des boissons maison, des formules petit déj et brunch pour te régaler à la maison !
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Notre sélection de menu

Plat + dessert 🥣+🍪
Un plat et un dessert au choix
€16.40
Sandwich + dessert 🥪 +🍪
Currently sold out
€14.40
Plat + dessert + boisson 🥣+🧋+🍪
Un plat, un dessert et une boisson au choix
€19.90€20.40
Sandwich + boisson 🥪 +🧋
Currently sold out
€13.90
Sandwich + boisson + dessert 🥪+🧋+🍪
Currently sold out
€17.90
Plat + boisson 🥣+🧋
Un plat et une boisson au choix
€15.90

Choisissez si vous le souhaitez chaud ou froid🍲

Les spaetzles provençales
Spaetzle maison, tomates cerises, crème de courgettes, courgettes rôties, parmesan
€11.90
Vegetarian
La salade de pomme de terre
Pomme de terre, endives, pomme Granny, cornichon, œuf dur, oignon rouge, persil, salade verte, graine de tournesol et vinaigrette melfort
€11.90
Popular
La salade libana
Quinoa, poulet, tomate, concombre, pois chiche, citron confit, oignon rouge, coriandre, tahini
€11.90
Les kefta sauce tahini
Kefta (bœuf, ricotta, parmesan, persil), riz basmati, patate douce, compotée d’oignons et sauce tahini
€11.90
La salade shawarma
Boulgour, pois chiche rôtie, pousse d’épinards, chou chinois, pleurote, vinaigrette sésame
€11.90
Popular

Nos entrées

Houmous
Pois chiche, crème de sésame, jus de citron, ail, cumin et huile d’olive. Morceau de pain compris
€5.70
Vegetarian

Nos desserts faits maison 🍪🧑‍🍳

Salade de fruits
Salade de fruits maison
€5.10
Banana Bread
Banana Bread
€4.50
Bowl fromage blanc fruits frais et granola maison
Servit avec du granola maison et des fruits frais
€6.30
Tarte citron meringuée
Tarte citron meringuée maison
€6.10
Verrine abricot romarin
Verrine crème mascarpone, spéculos, abricot rôti au romarin
€5.10
Cake marbré
Cake marbré maison
€4.50
Cookie
Cookie maison
€3.30
Brownie
Brownie maison
€4.50
Cake bounty
Cake à base de noix de coco et chocolat maison
€4.50
Cake double citron
Cake a base de citron vert et citron jaune maison
€4.50
Verrine pêche verveine
Verrine réalisée à partir de mascarpone, de pêche rôtie à la verveine fraîche et crue, spéculos
€5.10

Nos formules petit déjeuner afin de pouvoir en profiter à la maison☕

Assiette de pancakes
Assiette de 3 pancakes, fruits frais et topping granola.
€8.90
Pancakes & bol fromage blanc granola 🥞🍎
Formule composée d'une assiette de 3 pancakes topping granola et fruits frais, d'un bowl de fromage blanc et ses fruits frais et topping granola maison
€14.00
Jus frais & pain beurre confiture 🥖🍯🍎
Formule composée de : - 1/3 baguette, du beurre doux, de la confiture ou de la pâte à tartiner maison au choix- un jus de fruits frais en bouteille réutilisable 50cl
€8.90
Pain beurre confiture (ou pâte à tartiner maison)
1/3 de baguettes, du beurre et au choix confiture ou pâte à tartiner(maison).
€4.50

Faites le plein de vitamines 🍋🧋

Thé glacé maison
Thé glacé maison 50 cl
€4.50
Jus de fruits frais
Jus élaboré avec des produits de saison uniquement50 cl
€6.90
Citronnade maison
Citronnade maison 50 cl
€4.50
Citronnade gazeuse🫧
Citronnade maison gazeuse 50 cl
€4.90
Jus d'oranges🍊
Oranges pressées 50 cL
€6.90
Popular

Nos sélection de softs 🥤