Flow Food Family delivery from Quartier Grande Île

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Faites le plein de vitamines 🍋🧋

Citronnade maison
Citronnade maison 50 cl
€4.50
Thé glacé maison
Thé glacé maison 50 cl
€4.50
Citronnade gazeuse🫧
Citronnade maison gazeuse 50 cl
€4.90
Jus de fruits frais
Jus élaboré avec des produits de saison uniquement50 cl
€6.90

Nos sélection de softs 🥤

Nos desserts faits maison 🍪🧑‍🍳

Brownie
Brownie maison
€4.80
Bowl fromage blanc fruits frais et granola maison
Servit avec du granola maison et des fruits frais
€6.30
Cookie
Cookie maison
€3.30
Banana Bread
Banana Bread
€4.80
Cake marbré
Cake marbré maison
€4.80
Cake bounty
Cake à base de noix de coco et chocolat maison
€4.80
Cake double citron
Cake a base de citron vert et citron jaune maison
€4.80
Tarte citron meringuée
Tarte citron meringuée maison
€6.10
Popular
Mousse au chocolat
Notre classique de l'hiver de retour !!
€5.10
Salade de fruits
Salade de fruits maison
€5.10
Verrine pomme
Verrine pomme, mascarpone, tonka et spéculos
€5.10

Nos fameux sandwichs maison🥪

Choisissez si vous le souhaitez chaud ou froid🍲

Les polpettes
Boulettes de bœuf à la ricotta, au parmesan et au persil ; coquillettes, sauce tomate à l’origan et parmesan râpé
€12.50
Les spaetzle poulet
Spaetzle maison, poulet, champignon de Paris, sauce à la fève de Tonka et poivre de Voastiperifery
€12.50
Popular
Le Parmentier de champignons
Purée de brocoli et pomme de terre, ragoût de champignons de Paris, pleurotes, carottes, celeri branche; persil
€12.50
Vegetarian
Dahl de lentilles
Riz basmati, lentilles, sauce dahl (sauce tomate, lait de coco, gingembre, oignons, curcuma, cumin), coriandre, noix de cajou
€12.50
Vegan
Nasi goreng
Riz parfumé au gingembre, huile pimentée, sauce soja et citron vert ; carotte, chou blanc, oeufs brouillés, tofu mariné (curcuma, citron vert et huile de sésame), coriandre, cébette, cacahuète
€12.50

Nos entrées

Houmous
Pois chiche, crème de sésame, jus de citron, ail, cumin et huile d’olive. Morceau de pain compris
€5.70
Vegetarian

Nos formules petit déjeuner afin de pouvoir en profiter à la maison☕

Assiette de pancakes
Assiette de 3 pancakes, fruits frais et topping granola.
€8.90
Popular
Pain beurre confiture (ou pâte à tartiner maison)
1/3 de baguettes, du beurre et au choix confiture ou pâte à tartiner(maison).
€4.50
Jus frais & pain beurre confiture 🥖🍯🍎
Formule composée de : - 1/3 baguette, du beurre doux, de la confiture ou de la pâte à tartiner maison au choix- un jus de fruits frais en bouteille réutilisable 50cl
€8.90
Pancakes & bol fromage blanc granola 🥞🍎
Formule composée d'une assiette de 3 pancakes topping granola et fruits frais, d'un bowl de fromage blanc et ses fruits frais et topping granola maison
€14.00

Notre sélection de menu

Plat + dessert 🥣+🍪
Un plat et un dessert au choix
€17.30
Sandwich + dessert 🥪 +🍪
Currently sold out
€15.30
Plat + dessert + boisson 🥣+🧋+🍪
Un plat, un dessert et une boisson au choix
€21.30
Sandwich + boisson 🥪 +🧋
Currently sold out
€14.50
Sandwich + boisson + dessert 🥪+🧋+🍪
Currently sold out
€19.30
Plat + boisson 🥣+🧋
Un plat et une boisson au choix
€16.50

Découvrir le brunch de Flow Food☕

Brunch ☀️
Formule composée :-D'une assiette de 3 pancakes avec fruits frais, granola maison + sirop d'érable ou pate à tartiner maison au choix- D'un œuf cocotte au fromage et son morceau de pain - D'un bowl de fromage blanc, fruits frais et granola maison- D'un jus frais au choix
€25.00
Vegetarian
Œuf cocotte avec pain
Œuf cocotte au fromage, morceau de pain compris
€5.10
Vegetarian

Nos boissons glacées ☕️🥤