Frueats – Fruits et Healthy Bowls

5 Fruits coupés au choix servi dans une assiette.

Vos fruits frais, découpés et présentés sur un plateau

Acai, Bircher fromage blanc ou coco Brassé à votre convenance

• Frozen ACAI ou Brassé Coco ou Fromage blanc • Banane • Ananas • Muesli • Mix de graines et baies (dont Baies de goji)

• Frozen ACAI ou Brassé Coco ou Fromage blanc • Fraises • Myrtilles • Muesli • Mix de graines et baies (dont baies de goji)

• Frozen ACAI ou Brassé Coco ou Fromage blanc • Banane • Kiwi • Muesli • Mix de graines et baies (dont baies de goji)

Riz non vinaigré, Tofu fumé, Avocat, ananas, mangue, edamame, carottes râpées, chou rouge. Sauce au choix (Soja Sésame ou Miso Citron).

Riz non vinaigre, Saumon Marine, Avocat, ananas, mangue, edamame, carottes rapees, chou rouge. Sauce au choix (Soja Sésame ou Miso Citron).

Houmous, 3 boules de falafel, chou rouge, carottes râpées, 1/2 œuf dur, avocat, aubergines marinées, raisin. Sauce Yaourt Maison

Féta, pastèque, oignons rouges, basilic et huile d'olive.

Burratina, tomates cerises, fraises, roquette, basilic, huile d'olive et crème de vinaigre.

Sainte-Maure de tourraine AOC, mesclun, poires, figues moelleuses, noix, miel, huile d’olive et balsamique.

Fromage bleu d'auvergne AOC, endives, lamelles de pommes, mesclun, raisins secs, noix et sauce au bleu.

Tomates rondes, mozzarella di buffala 125g (D.O.P), figues séchées, basilic, sauce huile d’olive et crème de balsamique.

Salade iceberg, tomates cerises, ananas, avocats, cocktail de crevettes roses et sauce américaine.

Salade iceberg, avocat, tomates cerises, dés de mangue, oignons rouges, saumon et vinaigrette.

Tartine de Pain Toastée à votre convenance

Tartine de Pain Toastée, fruits au choix, mélange de graines et fruits secs. Servi avec une petite salade de mesclun vinaigrette.

Tartine de pain toastée, guacamole frais, tranches d’avocat, quelques tomates cerises coupées, radis rose. Servi avec une petite salade de mesclun vinaigrette.

Tartine de pain toastée, houmous avocat, tomate cerises, oignons frits. Servi avec une petite salade de mesclun vinaigrette.

Tartine de pain toastée, confit de figues, demi-rondelles de Saint-Maure de tourraine OU Brie de Meaux OU Cream Cheese, pomme fraiche et noix concassées. Servi avec une petite salade de mesclun vinaigrette.

Tartine de pain toastée, confit de figues, demi-rondelles de Saint-Maure de tourraine OU Brie de Meaux OU Cream Cheese, figues noires et noix concassées. Servi avec une petite salade de mesclun vinaigrette.

Tartine de pain toastée, Bleu d’Auvergne, pommes fraiches, sirop d’érable et noix concassées. Servi avec une petite salade de mesclun vinaigrette.

Tartine de pain toastée, gorgonzola tartiné, poires en sirop et noix concassées. Servi avec une petite salade de mesclun vinaigrette.

Tartine de pain toastée, demi-rondelles de Saint-Maure de Tourraine, banane en tranches recouvertes de miel de fleur et amandes effilées. Servi avec une petite salade de mesclun vinaigrette.

Un grand classique du goûter!

Tartine de pain toastée, beurre de cacahuètes et banane en tranches (options possibles)

Coupe de Fruits rouges (fraises ou framboises)

Salade de fruits de notre choix avec jus d’orange vanillé et feuille de menthe.

Banane, fraise et ananas avec coulis de chocolat chaud.

Crumble de pommes (Desserts)

Smoothie ananas, orange, kiwi (25cl)

Smoothie figue, banane, miel, lait d’amande (25cl)

Smoothie Jus d’orange, Avocat, Dattes (25cl)