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Plats du jour en vitrine et dessert au choix
€18.00Sauté de boeuf à la tapenade d'olives noires
€14.90Nasi goreng
€14.90Salade et dessert
€18.00Poulet mafé
€14.90Sandwich et dessert
€11.00Saucisse lentilles
€14.90Lamelles d'encornet
€14.90veggie: risotto chevre et potimarron
€14.90Mini salade + sandwich + Dessert
€16.90
Plat du jour en vitrine
Sauté de boeuf à la tapenade d'olives noires
Sauté de boeuf à la tapenade et penne rigate, legumes de saisonNON MODIFIABLE€14.90Nasi goreng
Poulet sauté, riz parfumé, oeuf au plat, sauce cacahuetes Non modifiable€14.90Sauté de veau tomates sechées
Sauté de veau tomates séchées, olives noires, capres, pignons de pin, gnocchi frais Non modifiable€14.90Cordon bleu de poulet
Cordon bleu de poulet maison, creme de cheddar, risotto de coquilletteNon modifiable€14.90Tigre qui pleure
Bavette marinée à la japonaise, riz sauté à l'oeuf, wok de legumes, noix de cajou, sauce tigre (coriandre et pimentée) herbes fraiches Non modifiable€14.90Parmentier d'agneau confit
Effiloché d'agneau confit, purée de patate douce, jus reduit, legumes de saisonNon modifiable€14.90Poulet mafé
Poulet sauté au beurre de cacahuetes, riz aux oignonsPlat non modifiable€14.90Lamelles d'encornet
Encornet sauté au chorizo et poivron, riz paella et petits pois, rouille blanche, citronNON MODIFIABLE€14.90PopularSaucisse lentilles
Ragout de saucisse au jus de viande, lentilles mijotées et petits legumes Plat non modifiable€14.90veggie: risotto chevre et potimarron
risotto cremeux au chevre et potimarron, noisettes grillées, legumes de saisonNON MODIFIABLE€14.90
Formules
Plats du jour en vitrine et dessert au choix
Highly rated· Plats du jour en vitrine : chaque jour le descriptif de nos plats à réchauffer est à retrouver sur nos réseaux sociaux "Spok Toulon" Facebook et Instagram.Notre Lien ici : https://linkr.bio/spok_toulon€18.00Salade et dessert
€18.00Sandwich et dessert
€11.00Mini salade + sandwich + Dessert
€16.90
Salades
LA PROTÉINÉE
Filet de poulet laqué, omelette à la japonaise, salade de crudités, coriandre, cebettes, oignons frits, vinaigrette Thaï Non modifiable€14.90VEGGIE: Salade de Patate douce rotie
Salade de patate douce Rotie au miel et paprika fumée, oeuf au plat, chèvre frais, croutons de pains, vinaigrette au balsamique , herbes fraîches Non modifiable€14.90Salade de nouilles Udon
Salade de nouilles Udon, Tartare de thon coriandre cacahuète, avocats, courge butternut rotie au sésame Non modifiable€14.90
Mini-salade
Veggie : œuf Bénédicte
Pain muffin façon pain perdu, œuf poché, crème de cheddar, oignons frits NON MODIFIABLE€7.90
Sandwichs
JÉJÉ
Pain du boulanger, filet de poulet au curry, chèvre frais, cream cheese Tomatade, roquette, Emmental rapé, tomates cerises Non modifiable€7.90
Desserts
Fromage blanc , Crème de Marron
Crème de marron de l'Ardèche , fromage blanc€5.90PopularFromage blanc 0%
€4.90Crumble aux pommes et caramel beurre salé
€5.90Julie Litchi
Comme à Mexico, graine de chia, lait de coco, citron vert, coulis litchi, litchi frais€5.90Mousse au chocolat
Chocolat extra 64% de cacao, blanc d'œuf en neige et crème fouettée€5.90Compote de pommes maison
Compote de pommes maison sans sucre ajouté Non modifiable€5.90Tiramisu au marron
Biscuit cuillère, chantilly mascarpone , crème de marron, brisure de marron Non modifiable€5.90Clafoutis aux fruits rouges
€5.90Barre de chocolat au lait et caramel beurre salé
Tony’s Chocolonely€4.90Fruit du jour bio
€2.00Barre de céréales granola chocolat
€4.90Barre de chocolat au lait
Tony,s Chocolonely€4.90Barre de chocolat au lait et noisettes
Tony,s Chocolonely€4.90
Boutique SPOK
Kit de couverts réutilisables
1 Couteau , 1 fourchette, 1 cuillère et 2 baguettes.€9.90Sac Cabas SPOK isotherme
€8.50
Chips
Chips au Sel
€3.00chips au truffe
€3.00
Softs bio
Eau gazeuse 33cl
€2.90Porto citronnade menthe
citronnade à la menthe. Faible en calories, rafraîchissant, vive et acidulé.€4.90Amsterdam ice tea pêche framboise
Thé glacé Amsterdam au thé noir à la framboise et à la pêche. Faible en calories, fruité et rafraîchissant.33CL€4.90Eau plate 33cl
€2.90SCHROLE pomme
SCHROLE légèrement pétillant à la pomme piquante BIO. 100% naturel, Vegan et produit en France, 33CL€4.90London citron framboise
Boisson pétillante aux fruits pressés framboise et citron, sans sucres ajoutés, sans édulcorants, sans additifs, et faible en calories, 33CL€4.60Bruxelles/sevilla ice tea pêche menthe
Boisson pétillante aux fruits pressés pêche et menthe, sans sucres ajoutés, sans édulcorants, sans additifs, et faible en calories, 33CL€4.90SCHROLE groseille
Schorle légèrement pétillant à la groseille chatoyante BIO. 100% naturel,Vegan et produit en France, 33CL€4.90Mé-Mé thé vert matcha citron
La combinaison harmonieuse du thé vert matcha infusé dans la sève d'érable et du jus de citron offre une synergie énergisante et reminéralisante qui charme un vaste public. Le moût de raisin, alternative au sucre raffiné, amène une touche délicate et sucrée pour davantage d'avantages tout en réduisant l'apport calorique.€4.90Mé-Mé thé vert fruits rouges
La combinaison harmonieuse du thé vert matcha infusé dans la sève d'érable et des fruits rouges offre une synergie antioxydante et reminéralisante. Le moût de raisin, alternative au sucre raffiné, amène une touche délicate et sucrée pour davantage d'avantages tout en réduisant l'apport calorique.Ce thé glacé est 100 % naturel, faible en calories et fabriqué en France€4.90Ginger beer (sans alcool)
Gingeur Original ginger beer, produite en France est parfaitement équilibrée entre le gingembre aromatique et épicée, et du citron méditerranéen. Intensité épice : 4/5. Ce soft pétillant est à base de purs jus non filtré, sans alcool, sans additifs alimentaires, sans gluten.€4.90
Bières
Bière asahi
Bière Bio Artisanale€4.90
