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Plats du jour en vitrine et dessert au choix
€18.00Salade et dessert
€18.00Pulpo espagnol
€14.90Ceviche de Truite au citron vert
€14.90Mini salade + sandwich + Dessert
€16.90L'INDECENT
€7.90Magret de canard grillé au poivre
€14.90Sandwich et dessert
€11.00Oeuf Mimosas aux oeufs de Lump
€7.90Tigre qui pleure
€14.90
Plat du jour en vitrine
Pulpo espagnol
Poulpe grillé, fenouil rôti, crème de chorizo et manchego, riz noir à l’encre de seiche Plat non modifiable€14.90Magret de canard grillé au poivre
Magret de canard grillé, sauce poivre, pommes de terre sautées, légumes de saison, herbes fraiches Plat non modifiable€14.90Agneau , polenta
Sauté d’agneau aux olives et thym frais, polenta crémeuse aux tomates séchées, légumes de saison, herbes fraiches Plat non modifiable€14.90Tigre qui pleure
Bavette de bœuf marinée à la japonaise, sauce tigre (pimentée), wok de nouilles, légumes sautés, noix de cajou, herbes fraiches Plat non modifiable€14.90THON ROUGE
Thon rouge, mi-cuit, sauce Tonnato, riz, blanc parfumé, câpres, asperges et petits poisNon modifiable€14.90PopularLasagne de poulet aux asperges
Lasagnes de poulet aux asperges mozzarella scarmozza, parmesan petits poisNon modifiable€14.90PopularVEGGIE: Aubergines Parmesane
Gratin d'aubergines en sauce tomate gratiné au parmesan, légumes de saison, copeaux de parmesanNon modifiable€14.90
Formules
Plats du jour en vitrine et dessert au choix
Highly rated· Plats du jour en vitrine : chaque jour le descriptif de nos plats à réchauffer est à retrouver sur nos réseaux sociaux "Spok Toulon" Facebook et Instagram.Notre Lien ici : https://linkr.bio/spok_toulon€18.00Salade et dessert
Highly rated€18.00Mini salade + sandwich + Dessert
€16.90Sandwich et dessert
€11.00SOUPE et DESSERT
Currently sold out€11.90RAMEN + DESSERT
Currently sold out€18.00
Salades
Ceviche de Truite au citron vert
Ceviche de truite au citron vert et savora, Riz parfumé, asperges, patate douce, herbes fraîches Non modifiable€14.90Cesar salade comme à Vegas
Salade Romaine , poulet, poitrine fumée, tomates, oeuf dur, véritable sauce césar, copeaux de parmesan, croutons de pains Non modifiable€14.90VEGGIE: Salade Victoire
Taboulé maison, fêtas, Melon, courgettes, tomates, vinaigrette à l'orange, herbes fraîches Non modifiable€14.90Veggie : salade plein été
Tomates cœur de bœuf, melon, croutons, pickles d’oignons, roquette, chèvre fraisNON MODIFIABLE€14.90Salade de Patate douce
Salade de patate douce rôtie, filet de poulet label rouge, sauce tahini citronnée, œuf au plat, grenade, herbes fraiches Non modifiable€14.90My favorite chicken
Filet de poulet laqué, tartare d’avocat et tomates pignons de pin, coriandre et cacahuètes, riz japonaisNon modifiable€14.90
Mini-salade
Oeuf Mimosas aux oeufs de Lump
Oeuf Mimosas aux oeuf de Lump, salade, tomates cerises Non modifiable€7.90Gravlax de Truite
Truite en Gravlax, salade de chou blanc et rouge, cream cheese savora miel aneth , Maïs Non modifiable€7.90
Sandwichs
Kebab poulpe
Pain kebab du boulanger, poulpe grillé aux épices kebab, sauce blanche, choux rouge et blanc, aubergines grillées et pickles d'oignons rougesNon modifiable€7.90L'INDECENT
Bun, jambon blanc italien, burrata, pesto noix& tomates séchées, figitelli (piment doux rôti), roquetteNon modifiable€7.90VEGGIE: LE CHYPRIOTE
Pain du boulanger, Halloumi grillé, avocats , houmous de pois chiche , tomates, citron, olives noires, huile d'olive, chou rouge Non modifiable€7.90
Desserts
Fromage blanc , Crème de Marron
Crème de marron de l'Ardèche , fromage blanc€4.90Fraise melba
Fraises fraiches, coulis fraise, chantilly légère vanille, crumble maison€5.90Fromage blanc 0%
€4.90SALADE DE FRUITS
Salade de fruits frais de saison découpés chaque matin€4.90GRANOLA
Fromage Blanc, coulis de fruits rouges, Muesli craquant maison€5.90PopularBarre de chocolat au lait et noisettes
Tony,s Chocolonely€4.90SAN ANGEL CHOCOLAT
Graine de chia, fruits rouges, chocolat noir framboises, noix de coco Non modifiable€5.90Fruit du jour bio
€2.00Barre de céréales granola chocolat
€4.90Barre de chocolat au lait
Tony,s Chocolonely€4.90Barre de chocolat au lait et caramel beurre salé
Tony’s Chocolonely€4.90Noisette Framboise
Crumble noisette, chantilly à la framboise, framboises fraiches, noisettes grillées€5.90Charlotte au chocolat
Charlotte au chocolat , mousse noix de coco , copeaux de chocolat noir Non modifiable€5.90
Boutique SPOK
Kit de couverts réutilisables
1 Couteau , 1 fourchette, 1 cuillère et 2 baguettes.€9.90
Chips
Chips au Sel
€3.00chips au paprika
€3.00
Softs bio
Eau gazeuse 33cl
€2.90Copenhagen citron gingembre
Boisson pétillante aux fruits pressés citron et gingembre, sans sucres ajoutés, sans édulcorants, sans additifs, et faible en calories, 33CL€4.90Ginger beer (sans alcool)
Gingeur Original ginger beer, produite en France est parfaitement équilibrée entre le gingembre aromatique et épicée, et du citron méditerranéen. Intensité épice : 4/5. Ce soft pétillant est à base de purs jus non filtré, sans alcool, sans additifs alimentaires, sans gluten.€4.90Mé-Mé thé vert matcha citron
La combinaison harmonieuse du thé vert matcha infusé dans la sève d'érable et du jus de citron offre une synergie énergisante et reminéralisante qui charme un vaste public. Le moût de raisin, alternative au sucre raffiné, amène une touche délicate et sucrée pour davantage d'avantages tout en réduisant l'apport calorique.€4.90Eau plate 33cl
€2.90Sevilla pêche menthe
Boisson pétillante aux fruits pressés pêche et menthe, sans sucres ajoutés, sans édulcorants, sans additifs, et faible en calories, 33CL€4.90SCHROLE pomme
SCHROLE légèrement pétillant à la pomme piquante BIO. 100% naturel, Vegan et produit en France, 33CL€4.90London citron framboise
Boisson pétillante aux fruits pressés framboise et citron, sans sucres ajoutés, sans édulcorants, sans additifs, et faible en calories, 33CL€4.60Palermo citron pamplemousse
Boisson pétillante citron et pamplemousse, sans sucres ajoutés, sans édulcorants, sans additifs, et faible en calories, 33CL€4.90SCHROLE groseille
Schorle légèrement pétillant à la groseille chatoyante BIO. 100% naturel,Vegan et produit en France, 33CL€4.90Mé-Mé thé vert fruits rouges
La combinaison harmonieuse du thé vert matcha infusé dans la sève d'érable et des fruits rouges offre une synergie antioxydante et reminéralisante. Le moût de raisin, alternative au sucre raffiné, amène une touche délicate et sucrée pour davantage d'avantages tout en réduisant l'apport calorique.Ce thé glacé est 100 % naturel, faible en calories et fabriqué en France€4.90Porto citronnade menthe
citronnade à la menthe. Faible en calories, rafraîchissant, vive et acidulé.€4.90
