Poke & Bowl - Rue du Commerce delivery from Tours - Centre Ville

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Formule Plat + Boisson
Highly rated
· 1 plat + 1 boisson
€14.95
Formule Plat+Boisson+Dessert
1 plat (poké ou bowl chaud) + 1 boisson+ 1 dessert
€17.95

POKÉ PERSONNALISÉ
1 base + 1 protéine + 4 ou 5 ingrédients + 2 toppings + 1 sauce
€12.90
Popular

HULI-HULI
1 base + poulet mariné soja & miel+ mangue ou ananas + avocat, concombre, carottes, radis, edamame + 2 toppings + 1 sauce
€12.90
KAILUA
1 base + saumon + mangue ou ananas + radis, concombre, chou rouge, carottes + 2 toppings + 1 sauce
€12.90
TAHITIEN
1 base+ Thon mariné (au lait de coco citron vert pressé & oignons nouveaux), mangue ou ananas, tomates de saison, concombre, carottes, chou rouge+ 2 toppings + sauce maison lait de coco/citron vert pressé/sel/poivre
€12.90
MOA LAA
1 base + poulet mariné soja/miel, œuf mollet, tomates de saison, concombre, mais, asian coleslaw, sauce sriracha + 2 toppings et 1 sauce
€12.90
LUM-LUMI
1 base + saumon + mangue ou ananas+ saint-Môret, tomates cerise, courgettes en lamelles (marinées),chou rouge + 2 toppings + 1 sauce
€12.90
KALEO
thon cru mariné,avocat, mangue ou ananas, concombre, asian coleslaw et courgettes marinées
€12.90
WAIKIKI
1 base + crevettes + avocat, pamplemousse, tomates, wakame, concombre, edamame + 2 toppings + 1 sauce
€12.90
KALA KALA
1 base + poulet mariné soja & miel + concombre, carottes, radis, asian coleslaw + 2 toppings +1 sauce
€12.90

VEG HULI HULI
1 base + falafels de chez zein (exclusivité P&B commerce) + mangue ou ananas + avocat, concombre, carottes, edamame + 2 toppings + 1 sauce
€12.90
VEG WAIKIKI
1 base + falafels de chez zein (exclusivité P&B commerce), + avocat, pamplemousse, tomates, wakame,concombre, edamame + 2 toppings + 1 sauce
€12.90
VEG Moa laa
1 base + Falafels de chez Zein, œuf mollet, tomates de saison, concombre, mais, asian coleslaw, sauce sriracha + 2 toppings et 1 sauce
€12.90
VEG KAILUA
1 base + falafels de chez zein (exclusivité P&B commerce) + mangue ou ananas, radis, concombre, chou rouge, carotte + 2 toppings + 1 sauce
€12.90
VEG LUM LUMI
1 base + falafels de chez zein (exclusivité P&B commerce) + mangue ou ananas + saint-Môret, tomates cerise, courgettes en lamelles (marinées), chou rouge + 2 toppings + 1 sauce
€12.90
VEG KALA KALA
1 base + falafels de chez zein (exclusivité P&B commerce) + concombre, carottes, radis, asian coleslaw+ 2 toppings au choix + 1 sauce
€12.90
VEG KALEO
1base+ falafels de chez zein (exclusivité P&B commerce)+ mangue ou ananas concombre,asian coleslaw et courgettes marinées
€12.90

GYOZAS
5 raviolis japonais farcis au poulet & légumes.Servi avec une sauce au choix
€5.75
MINI CHIRASHI "SAUMON"
Base de riz, saumon, mangue et avocat + 2 toppings +1 sauce
€7.95
ASIAN COLESLAW
Chou blanc, carotte, vinaigre de cidre, huile de sésame, jus de citron, oignons nouveaux et graines de sésames
€3.90
SALADE CAROTTTES ET CONCOMBRE
Concombre, carottes + oignons rouges & ciboulette.Servi avec une vinaigrette aux agrumes maison
€3.95
SALADE DE WAKAME
Salade d’algues wakame (riche en protéines, calcium & fibres)
€5.50

THÉ GLACÉ MAISON
Thé glacé maison infusé sur place (2 tailles disponible)Petit :12 ozGrand :16 oz
€3.05
CITRONNADE
Citronnade maison infusé sur place (2 tailles disponible)Petit :12 ozGrand :16 oz
€3.05
FRUITSHAKES
Frozen drink à base de fruits frais, préparation secrète & citronnée et passé au Blender(2 tailles disponible)Petit :12 ozGrand :16 oz
€4.95
CAFÉ FRAPPÉ
(2 tailles disponible)Petit :12 ozGrand :16 oz
€3.65
YOGURTSHAKES
Milkshake à base de yaourt, fruits frais, purée de fruit et passé au blender(2 tailles disponible)Petit :12 ozGrand :16 oz
€5.05

Fromage Blanc Fruits Rouges
Fromage blanc, granola maison, fraises, coulis de framboise
€4.95
BROWNIE CHOCOLAT NOIX
€4.00
SALADE DE FRUITS MANOA
Banane, kiwi, ananas et myrtille
€4.50
MUFFIN MYRTILLE
€4.20
Chia tropical
€4.95
CHIA FRUITS ROUGES
€4.95
MUFFIN CHOCOLAT NOISETTE
coeur fondant chocolat noisette
€4.20
COOKIE CHOCOLAT
€3.20
SALADE DE FRUITS HUALALAI
Mangue, ananas, grenade et fruits rouges
€4.95
COOKIE CRANBERRY
€3.20
Fromage Blanc Exotique
Fromage blanc, granola maison, mangue, ananas, coulis exotique
€4.95
MOCHI X1
€3.00
MOCHI x3
€6.60
MUFFIN CARAMEL SALÉ
€4.20
MOCHI x2
€5.00
MUFFIN CITRON PAVOT
€4.20

Ice Bowl Red Berries
glace artisanal parfum yaourt bulgare, fruits rouges, coulis fruits rouges et granola maison
€5.95
Popular
Ice Bowl Tropical
€4.95